酷知吧

有关杂粮菠萝饭做法的精选知识

知道生活中的经验,生活的万事通,提高生活质量,掌握生活诀窍,生活的精华凝聚于此-杂粮菠萝饭做法鉴赏列表,杂粮菠萝饭做法鉴赏列表为您杂粮菠萝饭做法方面提供无微不至的解答,不再不懂杂粮菠萝饭做法方面的知识,不再疑虑杂粮菠萝饭做法方面的知识,健康生活全面开启尽在杂粮菠萝饭做法鉴赏列表。

  • 杂粮菠萝饭做法是什么

    杂粮菠萝饭做法是什么

    菠萝饭是一道非常具有特色的美食,菠萝饭吃起来不但有一种菠萝的酸甜,而且香味浓厚,因此被食客所喜欢,现在菠萝饭的做法多样,杂粮菠萝饭就是其中的一种做法,接下来小编给大家说一下杂粮菠萝饭做法是什么。1、提前把杂粮米淘...

  • 杂粮米饭的做法

    杂粮米饭的做法

    将杂粮洗干净,然后浸泡1个小时,将杂粮米放入电饭煲中,选择粗粮功能键进行烹饪,一般30分钟之后即可盛出。杂粮饭怎么煮食材:大米100克,糯米50克,小米20克,红豆20克,绿豆20克,黑豆20克;杂粮米饭的做法1.将所有的杂粮洗干净,然后浸...

  • 五谷杂粮饭怎么做

    五谷杂粮饭怎么做

    现在很多人喜欢吃五谷杂粮,因为五谷杂粮具有丰富的营养,对我们的身体健康有好处。现在五谷杂粮的做法有很多,比较简单的做法就是做五谷杂粮饭了,那么五谷杂粮饭怎么做呢?下面小编来教你五谷杂粮饭怎么做。1、将黑豆,红豆,薏...

  • 菠萝鸡翅怎么做

    菠萝鸡翅怎么做

    步骤1准备食材:鸡翅200克、菠萝50克、盐1茶匙、红椒15克、白糖1茶匙、老抽1汤匙、料酒1汤匙、油适量。步骤2鸡翅正反面都打上花刀容易入味。步骤3红椒切片。步骤4起锅倒油,油热加入鸡翅煎至两面微黄。步骤5再倒入适量清...

  • 杂粮饭有哪些杂粮

    杂粮饭有哪些杂粮

    人们现在吃的都是白米饭,很少再有杂粮米饭交替吃。其实杂粮做出来的米饭,比正常的米饭具有更多的膳食纤维,那么杂粮饭有哪些杂粮?1、杂粮,是相对于精白面、大米来说的,杂粮种类繁多,我们比较常见的有大麦、黑米、小米、玉米...

  • 菠萝饭的做法

    菠萝饭的做法

    将菠萝里的果肉挖出。菠萝肉切小丁,午餐肉切丁。鸡蛋磕入碗中,加盐打散。炒锅倒油,烧热后,倒鸡蛋液滑散盛出。留底油,放鸡丁翻炒,然后加午餐肉丁继续翻炒。加米饭和鸡蛋炒匀,加蚝油和生抽调味。最后,加菠萝丁炒匀关火,放葱花即...

  • 做杂粮饭有什么技巧

    做杂粮饭有什么技巧

    米饭的吃法有很多,大多数人都会直接煮白米饭吃,也有一部门人喜欢吃杂粮饭,就是将杂粮放大米里面一起煮熟食用,是比较香的,营养也比较丰富。那么粮饭有什么技巧呢?1、选对材料。平时我自己比较喜欢倒腾红豆杂粮粥,也喜欢倒腾...

  • 杂粮饭的比例搭配

    杂粮饭的比例搭配

    杂粮饭有黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆等粗粮。杂粮饭是利用各种杂粮,经过合理的搭配,然后烹煮成的饭食。杂粮饭烹饪简单,营养丰富,适合中、青、老年龄的人们食用。煮杂粮饭还可以尝试...

  • 泰式菠萝炒饭的做法

    泰式菠萝炒饭的做法

    步骤1所需食材:菠萝1个,虾仁150克,鸡蛋2个,洋葱半个,胡萝卜半个,玉米适量,豌豆适量,腰果适量,葡萄干适量。所需调料:咖喱3克。步骤2菠萝对半切,用小刀取菠萝肉,切成小块,泡入盐水中。步骤3锅中热油,倒入腰果,虾仁,蔬菜粒和菠萝粒,米饭,...

  • 菠萝包的做法

    菠萝包的做法

    将牛奶、鸡蛋、酵母、糖混合,加高筋粉、低筋粉开始揉面,将面团发酵至两倍;将菠萝皮食材中的黄油、糖、鸡蛋液混合,再加低筋面粉和奶粉混合;酥皮放冰箱冷藏半小时;面团分成六份,撒点低粉,将酥皮分成六份压开,面团放上去酥皮粘起...

  • 菠萝糯米饭怎么做

    菠萝糯米饭怎么做

    菠萝糯米饭是一道比较有特色的美食,吃起来不但有菠萝和糯米的香味,而且口感甘甜软糯,加上这道美食看起来非常漂亮,所以也是一道味香色美的菜肴,那么菠萝糯米饭怎么做呢?下面小编来告诉大家菠萝糯米饭的做法。1、食材:菠萝200...

  • 简易菠萝饭做法是什么

    简易菠萝饭做法是什么

    菠萝饭是以菠萝和米饭为主材料的一道美食,菠萝饭不但好吃,而且富含维生素、蛋白质等营养物质,对我们的健康有好处,然而很多人都不知道菠萝饭的具体做法,接下来小编给大家说一下简易菠萝饭做法是什么。1、将新鲜菠萝切半,用...

  • 菠萝饭怎么做

    菠萝饭怎么做

    菠萝饭,又叫凤梨饭,营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力,很多朋友都非常喜欢吃,但却不知道如何做菠萝饭,下面让小编为大家介绍一下菠萝饭怎么做吧!1、准备500克糯米,将糯米倒入锅中,以1:1的比例加入水。2、浸泡2小时。...

  • 菠萝鸡片怎么做

    菠萝鸡片怎么做

    步骤1辅料:料酒1勺、淀粉1勺、盐2勺、番茄酱1勺、油适量。食材:鸡胸肉300克、菠萝200克、青椒30克。步骤2鸡胸肉洗净切薄片,菠萝去皮切薄片。步骤3鸡胸肉加入料酒1勺、淀粉1勺、盐1勺、搅拌均匀腌制10分钟。步骤4青椒切...

  • 椰香菠萝饭怎么做

    椰香菠萝饭怎么做

    菠萝是热带水果之一,一般在海南地区比较常见,而菠萝除了当做水果吃之外,菠萝还能做成美食,那么小编就分享一个椰香菠萝饭的做法给网友们,网友们看完之后应该就能学会了。1、准备菠萝壳、菠萝肉、葡萄干、洋葱碎、剩米饭、...

  • 椰香菠萝饭做法是什么

    椰香菠萝饭做法是什么

    菠萝是生长于热带地区的一种水果,菠萝除了美味之外,它还具有很多的营养价值,对于人体有着不少的好处,所以现在很多人喜欢用菠萝制作成椰香菠萝饭,那么椰香菠萝饭做法是什么呢?下面小编带大家了解一下吧。1、菠萝去肉。2、备...

  • 萝卜饭怎么做

    萝卜饭怎么做

    步骤1食材:白萝卜200克,腊肉50克,白米饭1碗,姜2克,小葱1根调料:食用油5克,盐1克,生抽2克,鸡精2克步骤2白萝卜去皮,切碎丁。步骤3腊肉切碎丁。步骤4姜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6热锅倒油,油温5成热时,下姜、腊肉,煸炒出油。步骤7...

  • 菠萝银耳怎么做

    菠萝银耳怎么做

    步骤1准备食材:银耳15克、菠萝50克、鲜橘子50克、冰糖150克。步骤2将银耳用温水泡涨,撕成朵。步骤3锅置旺火上,先加入清水500克及冰糖烧沸。步骤4然后放入银耳煮10分钟。步骤5再加入菠萝片、橘子瓣烧沸。步骤6最后倒入大...

  • 杂粮饭蒸多久

    杂粮饭蒸多久

    杂粮饭就是利用各种杂粮,经过合理的营养的搭配,然后烹煮成的饭食。烹饪简单,营养丰富。不仅对补肾活血、改善亚健康状况具有很好功效,它还有美容养颜的作用,女性可以适当多吃,那么杂粮饭蒸多久?1、普通的锅蒸米饭,如果没提前...

  • 南瓜杂粮粥怎么做

    南瓜杂粮粥怎么做

    步骤1食材:南瓜200克、牛奶300毫升、燕麦片10克、花生5克。步骤2南瓜洗净挖芯。步骤3放入蒸锅蒸二十分钟蒸至变软。步骤4切大块后去皮。步骤5再切成小块。步骤6再将南瓜花生燕麦牛奶依次放入料理机。步骤7搅碎榨至糊状...

  • 杂粮米饭有什么米

    杂粮米饭有什么米

    杂粮米饭包含小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱米、荞麦米等五谷杂粮,把这几种混合在一起就可以做成杂粮饭,不仅口感好,营养美味,还富含膳食纤维。杂粮米饭怎么做1、将小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱...

  • 酸甜菠萝饭做法是什么

    酸甜菠萝饭做法是什么

    现在很多人平时吃多了重麻重辣的食物之后,会觉得自己的胃口变差了,而这个时候来一份酸甜菠萝饭是最好的选择,不仅酸甜可口,还非常开胃,那么酸甜菠萝饭做法是什么呢?下面小编来说一下酸甜菠萝饭的做法。1、首先准备食材:大米...

  • 五谷杂粮粥的做法

    五谷杂粮粥的做法

    食材:大米20克、薏米15克、糯米15克、黑米15克、红豆15克、百合5克、枸杞5克、红枣5颗、桂圆10颗步骤:1、将大米、薏米、糯米、黑米、红豆淘洗干净,在清水中浸泡1小时。2、百合洗净后放入温水中浸泡20分钟,捞出待用,桂圆、...

  • 傣式菠萝饭做法是什么

    傣式菠萝饭做法是什么

    傣式菠萝饭是傣族一道特别的甜点,傣式菠萝饭外表看起来是一个普通的菠萝,但是里面深藏玄机,傣式菠萝饭因为酸甜滑软、口感香糯深受美食爱好者的喜欢,那么傣式菠萝饭做法是什么呢?下面小编来讲一下傣式菠萝饭的做法。1、糯...

  • 菠萝饭怎么做

    菠萝饭怎么做

    步骤1准备食材:米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,鸡蛋1个,熟腰果仁少许,青红椒50克,洋葱半个,鲜虾仁100克,葡萄干少许。调味料:蚝油1勺,食用油适量、盐1勺、鸡精1勺。步骤2首先将新鲜菠萝切开。步骤3用小刀将肉挖出。步骤4青椒切成1厘米...