甘草對失眠的功效
核心功效
補益心脾、潤肺止咳、和中益氣
甘草的簡介
甘草是一種鎮咳祛痰藥品,作用頗爲廣泛,在中藥湯劑及中成藥配伍中,經提煉和加工後的甘草浸膏及製劑卻是一種具有良好止咳,祛痰、平喘作用的藥物。甘草性平、味甜,是一味補氣益脾的中藥,在中藥裏面,甘草的作用很多,除具有補氣、益脾之外,還具有清熱解毒、通淋利尿的功能。甘草能緩急,還能起到對諸藥的調和作用。
功效作用
1、補益心脾,用於心氣虛所致的心胸隱痛、面色淡白、胸悶氣短、動則氣喘。亦常用於婦人髒躁,症見急躁易怒、情緒起伏大。還常作輔助藥,用於脾胃虛弱所致的腹脹、便溏、倦怠乏力、少氣懶言等症。
2、潤肺止咳,甘草可除五臟六腑寒熱邪氣、通九竅、理胃氣,用於哮喘、久咳、乾咳少痰、胸悶氣短、支氣管哮喘等症。
3、和中益氣,生用甘草涼而瀉火,散面板、體表的邪氣,消癰腫、利咽痛、解百藥毒、除胃積熱;用炙甘草溫而補中,主脾虛滑泄、胃虛口渴、肺熱咳嗽、氣短睏倦等,但炙甘草不宜多用,易造成不思食。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
胃炎患者、胃潰瘍患者、孕婦。
不宜同食
鯉魚,甘草不能跟鯉魚一起吃,如果跟鯉魚一起吃可能會引起中毒,引發嘔吐、腹瀉等症狀。
食用方法:
甘草荷葉飲:將甘草放到乾淨的鍋中,然後加上清水煮開。荷葉洗乾淨之後撕碎,甘草洗乾淨備用。將荷葉還有甘草一起放入開水中大火熬煮十分鐘,然後過濾留下藥液服用。
甘草魚丸紅薯湯:將紅薯清洗乾淨,去皮切塊,隨後和甘草、生薑還有清水一起放入鍋中,大火燒開。小火熬煮20分鐘後,加入蔥還有魚丸,繼續大火燒開15分鐘,起鍋前加入食鹽調味即可。
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