野蜂蜜的功效與作用有哪些
核心功效
潤腸通便、生津止渴、美容養顏
簡介
野蜂蜜指的是能夠產蜜的蜂羣在野外生產的蜂蜜,非人工養殖。野蜂蜜味道清甜,外觀呈金黃色或者黑色。我國的野生蜜蜂以中華蜜蜂爲主,另外還有海南、雲南、廣西地區的大排蜂。野蜂蜂蜜主要分爲野生土蜂蜜與大排蜂蜂蜜。
功效作用
1、潤腸通便,野蜂蜜含有大量果糖,人體吸收不完全,部分果糖會在結腸細菌的作用下,轉化爲有機酸,進而刺激腸道、加速腸蠕動。
2、生津止渴,用野蜂蜜泡水喝,有利於促進唾液的分泌,能很好的用於解渴。
3、美容養顏,野蜂蜜中含有豐富的抗氧化劑,可清除體內自由基,促進細胞抗氧化能力,從而延緩衰老,使面板光滑細膩有彈性。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
糖尿病患者、肝硬化患者
不宜同食
1、蔥
原因:蔥中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有機酸以及酶遇到一起會產生有毒的物質,導致腹瀉。
2、豆腐
原因:蜂蜜甘涼潤腸,豆腐也是味甘性寒,兩者同時就會引起腹瀉。
食用方法
蜂蜜水
一杯水放入兩勺蜂蜜,溫水沖泡。
-
爲什麼晚上睡覺會兩個小時一醒
現如今的社會,由於大家的生活方式不同,導致出現了很多健康上的問題,其中就有睡眠不好的情況,很多人出現失眠或者是睡眠容易醒情況,部分人更是出現晚上睡覺兩個小時一醒的情況,那麼爲什麼晚上睡覺會兩個小時一醒呢?1、這種情況考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡...
-
麒麟西瓜的營養價值有哪些
麒麟西瓜是一個經過培植的科研新品種,該瓜因爲週期短、口感好、效益見得快被農民廣泛種植,所以市面上有很多都是麒麟西瓜,那麼麒麟西瓜的營養價值有哪些呢?今天小編大家瞭解一下吧。1、蛋白質、碳水化合物、脂肪含量豐富。含有大量的營養物質,其中以碳水化合物、蛋...
-
艾葉草煮水喝有什麼用
艾葉,相信很多人都見過了,在我們的生活中它被廣泛利用,它是一種可以用來泡腳的中藥材,而且具有出色的養生功效,另外艾葉還可以用來煮水喝,那麼艾葉草煮水喝有什麼用呢?接下來,小編就爲大家詳細介紹一下。1、提高人體抗病能力。平時人們把艾葉曬乾以後直接泡水喝,能提高...
-
釣魚丁香藥酒怎麼做
丁香是一種中藥和香料,丁香素有釣魚小藥之王的美稱,在釣魚的餌料裏面,可以把丁香作爲一種小藥,然後用來增添餌料的誘魚效果。那麼釣魚丁香藥酒怎麼做呢?接下來,小編就爲大家介紹一下做法步驟。1、公丁香30克,香油100克,裝入瓶中密封儲存,夏天7天以上,冬季15天以上,時間越...