滑板初學者要注意什麼
滑板是一項運動,可以鍛鍊身體,又能感受滑板的樂趣和刺激。而對於滑板初學者來說,在滑板時,一些事項需要注意。那麼滑板初學者要注意什麼呢?
1、實練前多看相關資料和視頻。初學者切忌匆忙上板,應當在上板前多看一些基礎教程,關於初學滑板的視頻文章等,這樣纔會儘可能的降低初學者的受傷機率。
2、注意重心。玩滑板一個很大的困難就是重心掌握不好,尤其是初學者,會摔倒的原因基本都是因爲重心不穩。初學者在滑行時突然失去重心的話,可以用腳使勁壓板端或板尾,這樣可以使板端或者板尾急停下來。
3、讓受傷程度降到最低。玩滑板摔倒是不可避免的事,無論是初學者還是已有基礎的人,當你在練習騰空落地沒成功時,應當儘量蜷曲身體,使自己的受力面積變大。
以上就是滑板初學者要注意什麼的介紹了,希望對你有幫助。
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