指甲爲什麼會有豎紋
很多人可能都注意到了自己的指甲上有很多的豎紋。我們都知道指甲是人體健康的晴雨表,透過指甲的變化也能夠很好的反映出我們的身體健康,那指甲爲什麼會有豎紋?
1、遺傳因素。其實很多的人有指甲豎紋,或許與遺傳有一定的關係,所以如果你發現你的家族有人有這種情況,那麼你就不用擔心,這種情況並不會對你的身體造成任何的影響。
2、缺鐵性貧血。如果你發現你的手指甲裏經常出現豎紋,而且手指甲還出現凹凸不平的情況,那麼或許說明體內貧血症狀比較嚴重,大部分這種情況都是由於缺鐵性貧血是導致的。有些人甚至還伴隨着頭暈、頭痛的情況,如果你有這種情況的時候,建議多吃一些補血的食物,這樣才能夠很好的保證身體的健康。
3、壓力大。指甲上出現豎紋,還有一種非常重要的原因,可能是由於長期壓力比較大所造成的。如果長期受到很大的工作壓力,這樣的話就會導致精神高度緊張,很可能會影響到指甲。所以如果感到最近壓力比較大,一定要注意學會釋放壓力,疏通自己的心情,保持樂觀開朗的心情,這樣的話指甲纔會慢慢的恢復健康,身體也會變得更加健康。
4、黑色豎紋:肝腎虧虛。仔細觀察一下自己的手指甲,如果發現指甲內有黑色的豎紋,那麼需要提高警惕了,可能是由於體內肝腎虧虛所導致的,當出現這種情況的時候,可能說明你體內肝血不足,或者肝氣鬱結,一定要及時的調理。如果你的指甲是紅潤有光澤的,那麼說明你肝氣非常的充足,不用過於擔心。
所以在平時的時候一定要仔細觀察自己的身體變化,如果出現異常及時到醫院進行檢查和治療,只有這樣才能保證身體的健康。
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