豬耳朵熱量高嗎
豬耳朵中主要含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等營養物質。豬耳朵具有補虛損、健脾胃之功效,非常適合氣血差需要滋補的人食用。
豬耳朵的營養價值
豬耳朵很有營養,和豬肉相比,豬耳朵所含有的脂肪更低,其吃起來口感較爲脆爽,味道鮮香不膩,非常提口味,最適合的吃法就是涼拌。豬耳朵的主要營養成分包括:碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等,其所含的礦物質比豬肉相對較低一點。
豬耳朵熱量高嗎
豬耳朵的熱量比豬肉先對較低,其中每100克豬耳朵所含熱量約爲170大卡,熱量還是不低的,所以日常食用需要控制好量,畢竟是葷食。
豬耳朵透過涼拌烹調方式營養損失最小,非常適合夏季食用,提口味,增進食慾。不過豬耳朵含有一定膽固醇、飽和脂肪酸,心血管疾病患者應謹慎食用。
-
放鞭炮的民間傳說
導語:放鞭炮是中國傳統民間風俗,歷史悠久。當午夜交正子時,新年鐘聲敲響,就是放煙花的時候。有的地方還在庭院裏壘“旺火”,寓意旺氣通天。寄託了中國人民一種迎祥納福的美好心願。放鞭炮是一種富有文化和象徵意義的傳統習俗。透過放鞭炮,人們可以祈求吉祥、增加氣氛...
-
獵德村爲什麼叫土豪村
獵德位於廣州市天河區。獵德村位於珠江新城南部,南臨珠江。現村址範圍:東與譽城苑社區居民委員會爲鄰,南與臨江大道緊靠,西與利雅灣接壤,北與興民路及花城大道相連。獵德村爲什麼叫土豪村獵德村之所以叫“土豪村”是因爲早些年的珠江新城興建,獵德村成爲了廣州首個整...
-
臘八節朋友圈祝福語句
導語:在我國北方,有“小孩小孩你別饞,過了臘八就是年”之說,過臘八意味着拉開了過年的序幕。每到臘八節,北方地區忙着剝蒜制醋,泡臘八蒜,吃臘八面臘八粥。1.稱一兩開心小米,抓一把吉祥花生,揀幾顆健康紅棗,挑兩粒幸福蓮子,加半勺甜蜜清水,用成功之火,燉成一鍋香甜如意臘八粥...
-
端午節的由來
導語:端午節爲每年農曆五月初五,又稱端陽節、午日節、五月節、五日節、艾節、端五、重午、午日、夏節,本來是夏季的一個驅除瘟疫的節日。端午節是我國漢族人民的傳統節日,這一天必不可少的活動逐漸演變爲吃糉子,賽龍舟,掛菖蒲`蒿草、艾葉,薰蒼朮、白芷,喝雄黃酒。端午...