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有關營養價值的精選知識

知道生活中的經驗,生活的萬事通,提高生活質量,掌握生活訣竅,生活的精華凝聚於此-營養價值鑑賞列表,營養價值鑑賞列表爲您營養價值方面提供無微不至的解答,不再不懂營養價值方面的知識,不再疑慮營養價值方面的知識,健康生活全面開啓盡在營養價值鑑賞列表。

  • 山竹的營養價值

    山竹的營養價值

    食材簡介:山竹,又稱莽吉柿、山竹子、倒捻子等,屬於熱帶水果,原產馬來西亞,泰國是盛產山竹的主要國家。山竹的果實呈圓形,比拳頭略小,分爲油竹、花竹和沙竹,成熟後的山竹表皮呈紫黑色,上面帶有一段果柄和黃綠色的果蒂,果肉呈蒜瓣...

  • 蓮子粥營養價值有哪些

    蓮子粥營養價值有哪些

    蓮子粥以粳米、蓮子爲原料的藥膳,主要製作原料爲粳米和蓮子,它具有健脾補腎的功效。那麼網友們知道蓮子粥營養價值有哪些嗎?下面一起來了解一下吧。1、粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少高血壓的機會;粳米...

  • 提子的營養價值

    提子的營養價值

    食材簡介:提子,又稱美國葡萄、美國提子等,爲葡萄的一類品種。提子的原產在美國加利福尼亞州,這裏的年平均氣溫在18℃以上,光照十分強烈,是最宜生長提子的地方。提子果實呈心形,表面鮮紅色或紫紅色並且有光澤。提子以果脆個大...

  • 燈籠果有哪些營養價值

    燈籠果有哪些營養價值

    燈籠果是醋栗的一種,它的個頭不大,成熟後呈紫紅色,是一種營養價值高的水果。對於燈籠果有些人不太瞭解,那麼燈籠果有哪些營養價值呢?下面小編帶大家瞭解一下吧。1、補充營養。燈籠果擁有人體所需要的18種氨基酸,維生素C、鈣...

  • 排酸牛肉的營養價值有哪些

    排酸牛肉的營養價值有哪些

    排酸牛肉是牛在屠宰以後,體細胞失去了血液對其的氧氣供應,進行無氧呼吸,從而產生乳酸的牛肉,雖然對人無害,但會影響牛肉風味。那麼排酸牛肉的營養價值有哪些呢?1、排酸牛肉具有三高:高蛋白、高能量、高營養;三低:低糖、低膽固...

  • 紅蘑的營養價值

    紅蘑的營養價值

    食材簡介:紅蘑,又稱血紅鉚釘菇、紅松蘑、松樹釘等,在真菌分類上屬於傘菌目,生於松樹林中地上,與松樹形成外生菌根,羣生、散生或單生,紅蘑菌肉肥厚,香氣濃郁,味道鮮美,有“素肉”之稱。並且紅蘑目前仍屬野生食用菌,尚未見人工栽培...

  • 羊肺的營養價值是什麼

    羊肺的營養價值是什麼

    在生活中,我們吃豬肺的人比較多,不過大家知道嗎,羊肺其實也是可以吃的,而且營養價值並不比豬肺少。下面就來了解一下羊肺營養價值。1、羊肺的營養價值:羊肺含有豐富蛋白質、鐵、硒等營養元素。每100克羊肺約含水分76克,蛋白...

  • 牛奶燉雞蛋的營養價值及功效是什麼

    牛奶燉雞蛋的營養價值及功效是什麼

    牛奶燉雞蛋是利用雞蛋、牛奶及白糖等爲主要原料製成的一道甜品,因其口感細膩,味道鮮美,因此深受人們的喜愛。那麼牛奶燉雞蛋的營養價值及功效是什麼呢?1、促進生長髮育:牛奶中含有豐富的鈣元素,能夠爲骨骼的生長髮育提供營...

  • 酒釀營養價值有哪些

    酒釀營養價值有哪些

    酒釀(sweetfermentedrice),古稱醴,是中國傳統的米類發酵食物,那麼網友們知道酒釀營養價值有哪些嗎?感興趣的網友們,下面一起來了解一下吧。1、酒釀有甜味,用熟的糯米飯加酒藥發酵做出來的。濾掉米粒並且經過一次蒸餾就是米酒-...

  • 松花蛋營養價值有哪些

    松花蛋營養價值有哪些

    皮蛋,又稱松花蛋、變蛋等,爲中國漢族人發明的蛋加工食品,是一種中國特有的食品,具特殊風味,能促進食慾。那麼松花蛋營養價值有哪些呢?1、松花呈有一種特殊的香味,吃起來很香。雖然松花蛋中的營養物質比較多,但媽媽要注意買無...

  • 西紅柿的營養價值是什麼

    西紅柿的營養價值是什麼

    西紅柿,又名番茄,是常見的餐桌上的美味,很多人都發現它有豐富的營養成分,那麼西紅柿的營養價值是什麼呢?1、促進腸胃蠕動,緩解便祕的症狀。西紅柿富含纖維素,可以有效促進腸胃的蠕動,進而促進消化,增強人的食慾。同時,它還能夠...

  • 魚籽的營養價值

    魚籽的營養價值

    食材簡介:魚籽,又叫魚卵、魚子,是魚卵經過醃製或乾製而成,用大馬哈魚卵加工製成的稱爲紅魚籽,用墨魚卵製成的爲墨魚籽,還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質含量高,脂肪多。食用時加配料和適量的水攪成糊狀後蒸、炒,也可做涼...

  • 鵪鶉蛋的營養價值

    鵪鶉蛋的營養價值

    食材簡介:鵪鶉蛋,又稱鶉鳥蛋、鵪鶉卵等,是鵪鶉的卵,一般只有10g左右。鵪鶉蛋外殼爲灰白色,表面有紅褐色或紫褐色斑紋。煮熟後的鵪鶉蛋可製作沙拉,也可以醃漬、水煮或做成膠凍食物。營養功效:鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,含有蛋...

  • 豬肉的營養價值是什麼

    豬肉的營養價值是什麼

    豬肉是我們大家常見的肉類食材,一般在菜市場或者超市都是有的賣的,那麼大家豬肉的營養價值是什麼嗎?下面一起來看看。1、豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。2、豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能...

  • 鴿子燉豬肚的營養價值

    鴿子燉豬肚的營養價值

    核心功效滋腎益氣、健脾胃豬肚燉鴿子的簡介豬肚燉鴿子裏包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有補血補氣健脾養胃的功效,特別適合老人婦女滋補養生。鴿子與豬肚同燉,湯又白又濃,味道特別鮮美。功效與...

  • 山藥的營養價值

    山藥的營養價值

    食材簡介:山藥,又稱土薯、淮山、麻山藥等。整體呈圓柱形,彎曲而稍扁,表面黃白色或淡黃色。山藥種類較多,常見的有面山藥、菜山藥、鐵棍芍藥等,面山藥毛須較多;菜山藥毛須較少;鐵棍山藥質地細膩,和拇指一般粗,它們均爲營養美味...

  • 鱈魚的營養價值

    鱈魚的營養價值

    食材簡介:鱈魚,又名大頭青、大口魚、明太魚等,冷水性底棲魚類,以無脊椎動物及小型魚類爲食。鱈魚大部分生活在太平洋、大西洋北部,由於喜愛集羣性生活,很容易捕捉。市場上鱘魚的分類以及命名比較混亂,但一般主要分爲大西洋鱈...

  • 桃子的營養價值

    桃子的營養價值

    食材簡介:桃子,又名壽果、壽桃、仙桃,近球形核果,表面有絨毛,爲橙黃泛紅色,我國桃子品種極爲豐富,主要有果皮光滑的油桃、呈扁盤狀的蟠桃、觀賞用的壽星桃以及碧桃等不同變種。在中國的傳統文化中,桃子融入了神話傳說,隱含着長...

  • 南瓜花的營養價值

    南瓜花的營養價值

    食材簡介:南瓜花,又稱番瓜花、飯瓜花等,爲葫蘆科植物南瓜的花,一年生蔓生草本植物,莖條可達2-5m。南瓜花呈杏黃色,花期較長,雌雄同株,花柄長約30釐米,花托呈綠色,五角鐘形。營養功效:南瓜花可藥食兩用,含有的芸香苷有促進凝血、預...

  • 蓮子的營養價值

    蓮子的營養價值

    食材簡介:蓮子,又稱藕實、水芝丹、蓮蓬子等,爲睡蓮科植物蓮的成熟種子。一般爲橢圓或球形、大小不一,幼果期果皮爲綠色,逐漸變爲褐色、成熟時變成深褐色,表面有細縱紋或較寬脈紋。子葉呈黃白色、中間有小空隙,並且含有綠色的...

  • 山楂罐頭有什麼營養價值

    山楂罐頭有什麼營養價值

    山楂罐頭是將山楂做成罐頭,山楂罐頭又名紅果罐頭,有很高的營養和醫療價值。下面一起來看看山楂罐頭有什麼營養價值吧。1、山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂...

  • 核桃的營養價值

    核桃的營養價值

    食材簡介:核桃,又稱胡桃,羌桃,原產伊朗,漢代張騫出使西域後帶回。核桃樹喜石灰性土壤,高約2到10米,果實呈橢圓形,幼時具腺毛,成熟後無毛,內部堅果球形,直徑約5釐米,表面呈黃褐色,有不規則槽紋。營養功效:核桃不僅含有豐富的蛋白質、...

  • 麒麟西瓜的營養價值有哪些

    麒麟西瓜的營養價值有哪些

    麒麟西瓜是一個經過培植的科研新品種,該瓜因爲週期短、口感好、效益見得快被農民廣泛種植,所以市面上有很多都是麒麟西瓜,那麼麒麟西瓜的營養價值有哪些呢?今天小編大家瞭解一下吧。1、蛋白質、碳水化合物、脂肪含量豐富...

  • 小白菜的營養價值

    小白菜的營養價值

    食材簡介小白菜,又叫油菜、瓢兒白、上海青等,蕓薹屬栽培植物,葉片呈橢圓形、葉柄肥厚,味甜口感好。莖生葉呈長卵圓形或寬披針形,微帶粉霜。營養功效:據檢測,小白菜是所有蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。除了常見的蛋白質...

  • 木瓜有什麼營養價值

    木瓜有什麼營養價值

    木瓜是種營養價值非常高的水果,果實味澀,一般用糖液浸漬後食用,入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。木瓜樹的木材堅硬可作牀柱,那麼木瓜有什麼營養價值呢?1、木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。2、番木瓜的果實富含...

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