吃冰棒的危害
吃冰棒的壞處是會引起肥胖,還會導致腹痛、食慾減退,腹瀉。身體也會逐漸虛弱。
吃冰棒的壞處
1、冰棒富含糖份,會有大量的熱量在體內積聚,引起肥胖
2、冷飲對胃的刺激是很嚴重的,特別是胃寒者是禁忌食用冷飲的,有時會導致腹痛、食慾減退,腹瀉。
3、常吃冷飲,特別是夏天,不利於人體補充水份和排汗。
4、冷飲食品的主要成分是糖,這種成分有很強的飽腹作用。如果餐前吃進這些低溫食品,到吃正餐時,就不覺得飢餓,自然就沒有食慾了。糖在腸道里發酵,會產生大量氣體,所以愛吃冷飲的人常覺得腹脹。
5、吃入的冷飲食品過多,寒冷刺激咽部血管,使其收縮,血流量隨之減少,局部抗病毒能力就會下降,所以常吃冷飲食品的人還易反覆感冒,天天吃冷飲,身體就會逐漸虛弱。
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