酷知吧有關紫薯功效的精選知識
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![紫薯有哪些選購技巧]( "紫薯有哪些選購技巧")
紫薯有哪些選購技巧
大家平時雖然可能不會買紫薯回家吃，但是紫薯做成的餅乾，糕點應該吃得不少吧，紫薯的營養價值很高，可以防癌抗癌哦，那麼紫薯有哪些選購技巧呢？1、優先挑選紡錘形狀的紫薯。2、表面看起來光滑，爛紫薯有毒不要挑。3、聞起來沒有...
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![紫金龍的功效]( "紫金龍的功效")
紫金龍的功效
核心功效鎮痛、止血、降血壓紫金龍的簡介紫金龍，爲罌粟科屬多年生草質藤本，主要產於北溫帶，多集中分佈於地中海氣候區或草原沙漠乾旱地區，少數產美洲延至熱帶。功效作用1、鎮痛，紫金龍含有豐富的嗎啡等嗎啡型生物鹼，這類生...
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![紫蘇的功效與作用]( "紫蘇的功效與作用")
紫蘇的功效與作用
食材簡介：紫蘇，又稱白蘇、桂荏、紅蘇等，爲脣形科一年生草本植物。原產中國，主要分佈於印度、緬甸、日本、朝鮮、韓國、印度尼西亞和俄羅斯等國家。紫蘇葉片呈卵圓形，邊緣具有圓鋸齒，顏色有紫色或紫綠色，氣味清香、味道有一點...
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![紫圓蔥的功效與作用有哪些]( "紫圓蔥的功效與作用有哪些")
紫圓蔥的功效與作用有哪些
核心功效散發風寒、預防骨質疏鬆、抗衰老紫圓蔥的簡介紫圓蔥是一種紫色的洋蔥，紫色洋蔥的表皮中還含有花青素，具有很好的抗衰老功能。洋蔥本身含有的微量元素硒，是很強的抗氧化劑，能夠增強細胞的活力，延緩衰老。而紫色洋蔥...
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![竹薯粉的功效]( "竹薯粉的功效")
竹薯粉的功效
核心功效清熱止咳、通常潤便竹薯粉的簡介竹薯粉屬竹芋科，多年草本，葉長橢圓形，地莖呈鱗狀莖，花梗細長，話淡白色，塊莖圓形或橢圓形，味甘淡，性涼，可促進腸道蠕動改善宿便，幫助體內環保、養顏美容促進新陳代謝，排毒減輕對身體不必要...
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![紫金硃砂的功效]( "紫金硃砂的功效")
紫金硃砂的功效
核心功效強身健體、美容養顏紫金硃砂的簡介紫金硃砂，又名帝王砂，由原礦硃砂顆粒採用古法壓制而成的，顏色紫紅，表面有星星點點的銀色小顆粒，並非雜質，斷裂面有明顯可見晶體顆粒和金剛光澤，性質比硃砂原石硬，斷面呈絲狀不規則紋...
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![酸辣紫薯粉怎麼做]( "酸辣紫薯粉怎麼做")
酸辣紫薯粉怎麼做
步驟1食材：紫薯粉200克，西芹10克，小蔥1根，蒜1瓣，姜1克。調味料：辣椒油4克，陳醋3克，鹽1克，醬油2克，雞精2克，胡椒粉1克，花椒粉2克，花生碎3克，十三香粉1克。步驟2西芹切碎。步驟3小蔥切蔥花。步驟4蒜切末。步驟5姜切末。步驟6碗中放入...
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![紫花油的功效與作用是什麼]( "紫花油的功效與作用是什麼")
紫花油的功效與作用是什麼
核心功效提神醒腦、舒緩緊張、治療痱子紫花油的簡介紫花油是一種類似於風油精的存在，不過紫花油是從中藥紫花中提取出的天然物質，它香氣淡雅，藥用功效出色，而且適合大多數人羣，比風油精的使用價值要高很多，它主要出產於香港...
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![生紅薯的功效與作用是什麼]( "生紅薯的功效與作用是什麼")
生紅薯的功效與作用是什麼
核心功效補中和血、益氣生津、降血壓生紅薯的簡介紅薯又叫做甘儲、甘薯、朱薯、金薯、番茹、紅山藥、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、紅苕、白薯、阿鵝、萌番薯。原產南美洲及大、小安的列斯羣島，全世界的熱帶、亞熱帶地區...
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![紅薯葉的功效與作用]( "紅薯葉的功效與作用")
紅薯葉的功效與作用
食材簡介：紅薯葉，又稱地瓜葉、番薯葉、番薯藤等，旋花科牽牛花屬多年生草本植物，是紅薯生長過程中莖上的葉子，一般食用的是秋天紅薯成熟後地上秧莖頂端的嫩葉。紅薯葉近年來因其誘人的保健功能而日益受到世人的青睞，香港人譽...
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![紫鈦晶的功效是啥]( "紫鈦晶的功效是啥")
紫鈦晶的功效是啥
紫鈦晶的功效與作用是紫水晶和鈦晶的共生體，兼顧了紫水晶的紫氣東來和鈦晶的招財。紫鈦晶代表一種積極、熱情、樂觀、堅強的能量，勇敢表達自己的想法!稀有的紫鈦晶，深紫色，招財能量強大，適合男女佩戴。紫鈦晶提升靈性並促...
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![紫菜的功效與作用]( "紫菜的功效與作用")
紫菜的功效與作用
食材簡介：紫菜，又稱紫英、烏菜等，是海洋中互生藻類的統稱。紫菜因大部分呈紫色得名，但也有紫紅、棕紅、褐綠等顏色，紫菜沒有管道組織，不屬於植物。目前，紫菜只有30多年的栽培歷史，但是早在宋朝它就被列爲貢品專供皇帝食用。營...
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![紫蘇泡水的功效與作用]( "紫蘇泡水的功效與作用")
紫蘇泡水的功效與作用
核心功效治療風寒感冒、促進消化、治療低血壓紫蘇葉泡水的簡介紫蘇葉是中藥的一種，在全國各地廣泛栽培。用紫蘇葉泡水喝可以起到消炎殺菌、抗病毒的作用，能夠有效的提高人體的免疫力。紫蘇葉可以用來直接食用，可以直接吃...
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![紫蘇的功效與作用是什麼]( "紫蘇的功效與作用是什麼")
紫蘇的功效與作用是什麼
核心功效解表散寒、行氣和胃、理氣安胎、解魚蟹毒、抑菌消炎。紫蘇的簡介紫蘇是脣形科、紫蘇屬一年生草本植物。莖高0.3-2米，綠色或紫色，鈍四棱形，具四槽，密被長柔毛。分佈於中國、不丹、印度、中南半島、印度尼西亞(爪哇...
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![紫白菜的功效與作用是什麼]( "紫白菜的功效與作用是什麼")
紫白菜的功效與作用是什麼
核心功效抗氧化、預防面板病、保護肝臟紫白菜的簡介紫白菜就是紫甘藍，又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，是結球甘藍中的一個類型。紫甘藍葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。紫甘藍的營養成...
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![紅薯的功效與作用]( "紅薯的功效與作用")
紅薯的功效與作用
食材簡介紅薯，別稱甘薯、地瓜、紅苕等，塊根的形狀，皮色發白或硃紅，肉大多爲黃白色，脆甜多汁。即可生食也可熟食。除做主糧外，也是食品加工、澱粉和酒精製造工業的重要原料。營養功效紅薯含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B、C...
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![紫薯的做法]( "紫薯的做法")
紫薯的做法
步驟1準備食材：紫薯200克、清水1碗。步驟2紫薯洗淨。步驟3首先在碗中倒入一碗清水，然後將洗淨的紫薯放入碗內，再封上保鮮膜。步驟4接着將紫薯放入微波爐高火烤上20分鐘。步驟5最後取出剝去外皮，裝盤即可。...
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![紫米的功效與作用]( "紫米的功效與作用")
紫米的功效與作用
食材簡介：紫米，又稱紫糯米、紫珍珠、接骨糯等，是水稻的一個品種，屬糯米類作物。紫米品種珍貴，僅有云貴川陝等地有少量栽培，其顆粒均勻，顏色爲紫黑色。在民間紫米經常被用來製成補品，所以被人們稱爲“補血米”。營養功效：紫米營...
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![紫包菜的功效與作用有哪些]( "紫包菜的功效與作用有哪些")
紫包菜的功效與作用有哪些
核心功效防衰老、瘦身減肥簡介紫包菜的原名爲紫甘藍，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種，是結球甘藍中的一個類型。它起源於地中海沿岸，適應能力強，產量高，目前在我國大部分地區都有種植。紫甘藍的營養成分包括碳水化合物...
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![紫錦草的功效]( "紫錦草的功效")
紫錦草的功效
核心功效治肺炎、治火傷簡介別名：紫鴨跖草、紅葉鴨跖草，紫錦草原產於墨西哥，1965年引進臺灣，全島平原栽培普遍。別稱紫竹梅、紫鴨跖草，是鴨跖草科屬多年生草本植物，植株高20～30cm。功效與作用1、治肺炎：與雷公根、瓶爾小草、...
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![紫蔥頭有哪些功效與作用]( "紫蔥頭有哪些功效與作用")
紫蔥頭有哪些功效與作用
核心功效散發寒症、醒神、促進鈣吸收紫蔥頭的簡介紫蔥頭屬於洋蔥的一種，它的營養價值非常豐富。裏面的鉀離子、維生素c含量比較多，在促進心臟射血能力的同時還可以美白麪板、促進新陳代謝。其中的葉酸類物質又可以增強...
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![紫草葉的功效與作用]( "紫草葉的功效與作用")
紫草葉的功效與作用
核心功效避孕、抗菌抗炎、抗腫瘤簡介多年生草本，根富含紫色物質。莖通常1-3條，直立，高40-90釐米，有貼伏和開展的短糙伏毛，上部有分枝，枝斜升並常稍彎曲。葉無柄，卵狀披針形至寬披針形，長3-8釐米，寬7-17毫米，先端漸尖，基部漸狹，兩...
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![紫蘇泡酒的功效與作用]( "紫蘇泡酒的功效與作用")
紫蘇泡酒的功效與作用
核心功效下氣消痰、潤肺寬腸紫蘇子泡酒的簡介紫蘇子，爲脣形科植物紫蘇的乾燥成熟果實。主產於湖北、江蘇、湖南、浙江、安徽、河南等地。紫蘇子是一種大家比較熟悉的中藥材，具有很多的功效和保健作用，一直被廣泛運用於日...
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![蒸紫薯和煮紫薯哪個好]( "蒸紫薯和煮紫薯哪個好")
蒸紫薯和煮紫薯哪個好
紫薯是生活中常見的一種食物，不僅色澤美觀，還含有豐富的蛋白質、礦物元素等，有較高的營養價值，紫薯有蒸、煮、燉等多種吃法，那麼蒸紫薯和煮紫薯哪個好呢？1、紫薯能蒸着吃，還能煮着吃，二者吃起來口感不同，可以說各有各有的好。2...
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![涼薯的功效與作用]( "涼薯的功效與作用")
涼薯的功效與作用
食材簡介：涼薯，又稱沙葛、地瓜、豆薯等，原產於熱帶美洲，現廣範分佈於東半球熱帶地區。涼薯爲喜光作物，生長時主根上端逐漸膨大成爲扁圓形肉質塊根，表皮爲淺黃色，皮薄而堅韌，果肉呈白色，含有大量水分。營養功效：涼薯所含的營養十...
