紅棗薑茶的功效與作用是什麼
核心功效
健脾益胃、補益氣血、養血安神。
紅棗薑茶的簡介
紅棗薑茶是以姜,紅棗、冰糖、紅糖為原料製作的一道飲品。其中紅棗的維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽的功效。姜是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖,別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。也具有解表散寒、温中止嘔、温肺止咳等功效。因此紅棗薑茶是一道非常不錯的飲品。
功效與作用
1、健脾益胃:紅棗薑茶能健脾益胃,它最適合那些脾胃虛弱的人羣飲用,特別是人們因脾胃虛寒引發腹瀉與身體無力時,直接喝一些紅棗薑茶,就能讓症狀儘快減輕。另外人們出現胃炎或胃脹,以及噁心嘔吐時,多喝一些紅棗薑茶對病情恢復也大有好處。
2、補益氣血:紅棗薑茶能補益氣血,它對人類的氣血虧虛,面色暗黃,有良好調理作用,因為紅棗和生薑都具有補血作用,它們能提高人體造血功能,而且能增加骨髓細胞的活性,能讓人體造血能力明顯提高。
3、養血安神:平時人們出現焦慮不安和心神不寧以及抑鬱狂躁等不良症狀時,多喝一些紅棗薑茶就能讓症狀很快緩解,另外,紅棗薑茶還能直接作用於人類的中樞神經,能提供11精細胞功能,營養神經元,對人類的失眠健忘和神經衰弱也有一定調理作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
體質燥熱人羣、風熱感冒者、經期女性、糖尿病患者。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
紅棗薑茶的食用方法
紅棗薑茶
做法:將生薑洗淨去皮切成片,紅棗洗淨切片去核,將紅棗,薑片放入養生壺中,加入適量水,開火後轉小火熬煮30分鐘即可。
-
重度抑鬱症有哪些肢體表現
抑鬱症是現如今非常常見的一種心理疾病,要是患上這樣的疾病,是會使人出現煩躁、焦慮以及自卑等心理表現,其實抑鬱症的表現不僅只有這些,也會出現一些身體上的表現,那麼重度抑鬱症有哪些肢體表現呢?1、抑鬱心境:抑鬱症的身體症狀是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀...
-
屁股眼癢怎麼回事
身體對於我們來説是非常重要的,但是有時候,由於各種原因,導致我們的身體會出現各種各樣的問題,有些甚至是影響到日常的生活,比如屁股眼癢,那麼屁股眼癢怎麼回事呢?下面一起來看看。1、肛周有明顯的瘙癢,最常見的就是患有痔瘡這些疾病,主要是由於直腸肛管周圍形成了曲張...
-
產婦的石頭奶如何預防
眾所周知,生孩子是一件不容易非常痛苦的事情,因為媽媽所經歷的疼痛是疼痛的最高級別十級。當生完寶寶之後,還要經歷產婦的石頭奶帶來的痛苦,其實就是漲奶,那麼產婦的石頭奶如何預防呢?下面讓我們一起來看看。1、及早開奶。產後要及早開奶,一般都是在產後半個小時內開...
-
治陽委中成藥有哪些
現如今的社會,由於很多人男性朋友的飲食習慣、休息習慣有所改變,以及生活上帶來的壓力,導致很多出現陽委的現象,其實陽委對於男人來説,是非常痛苦的,那麼治陽委中成藥有哪些呢?1、逍遙丸治療。功效:疏肝解鬱,主治情志抑鬱,肝氣鬱結等所導致的治療陽痿失精和陰莖功能異常...