百合乾的禁忌人羣
核心功效
潤肺止咳、養心安神、防癌抗癌
百合幹簡介
百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。
功效作用
潤肺止咳:百合幹歸肺經,而且百合幹泡水後含有的黏質成分具有潤肺的作用。
養心安神:百合幹歸心經,偏寒性,有養心安神、除煩消悶的作用。
防癌抗癌:百合幹中含有的多種生物鹼,這些鹼性物質對癌細胞有一定的抑制作用,從而能很好的起到防癌抗癌的作用。
適宜人羣
肺熱咳嗽的人羣、心情激動人羣、睡眠困難人羣、精神恍惚的人羣
禁忌人羣
風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、大便稀溏者
不宜同食
1、豬肉,百合和豬肉一起吃會引起中毒。
2、羊肉,百合和羊肉一起吃會導致腹瀉。
食用方法
1、百合蓮子湯
將幹百合,幹蓮子和黃花各用温水洗淨,放入盆內加清水,蒸熟後加入冰糖,再蒸化冰糖即可。
2、綠豆百合粥
粳米用水輕漂1次,綠豆,百合洗3遍,大棗洗淨去核,共放高壓鍋內。加水1500~2000毫升,用大米煮至上氣,加蓋繼續用小火燜20分鐘。停火後不開蓋,自然放冷後食用。
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