太陽斑怎麼去除
可以多喝水,排出毒素,淡化皮膚內的色素;多補充體內的維生素,促進黑色素的消褪;多喝蜂蜜檸檬水也可以祛斑。
1、檸檬水
檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等營養元素。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,幫助排除腸內的宿便和毒素,還能使黑色素沉澱,從而達到祛斑的效果。所以想要去除太陽斑,那就每天早上起牀空腹喝一杯加蜂蜜的檸檬水吧。
2、多飲水
水作為人體必不可少的物質之一,它能幫助我們人體排出體內的毒素,並淡化皮膚內的色素,保持皮膚的白淨和滋潤,一般來説人一天的正常飲水量是8杯,所以臉上有了太陽斑每天飲水量一定不要低於這個數字。
3、補充維生素C
維生素C能阻止和減弱對紫外光的敏感,促進黑色素的消褪,還可恢復皮膚的彈性,使皮膚保持白皙,並起到抗衰老的作用。所以,平時要多吃富含維生素C的瓜果蔬菜,例如例如獼猴桃、西紅柿等等都是可以的。
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