女性喝黑茶的禁忌
一般女性正常飲用黑茶是沒有壞處的,但如果在某些特殊時期或者自己體質不適合的時候飲用黑茶,則會給身體帶來壞處。比如在生理喝黑茶,會影響人體對鐵質的吸收,裏面的咖啡因對生理期也有一定刺激。還有在懷孕期、哺乳期、更年輕,不合理的喝黑茶都有壞處。
生理期喝的壞處
對於女性來説,特殊生理期來臨後,往往身體會因為缺失過多的鐵質,所以這個時候需要吃更多的富含鐵質的新鮮蔬菜和水果;而這個時候喝茶的話,往往茶葉中的鞣酸成分會防礙身體對鐵質的吸收。
懷孕期喝黑茶的壞處
在懷孕期的女性最好不要喝太多黑茶,尤其是喝濃茶。茶中含有的咖啡鹼刺激神經從而產生興奮作用引起失眠,對孕婦的休息造成影響。
哺乳期喝黑茶的壞處
哺乳期的女性也不大建議喝黑茶,因為茶葉中的鞣酸很容易被粘膜吸收,會直接影響乳腺的血液循環,可抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足的現象發生;同時茶中的物質會進入奶水,間接影響寶寶的健康。
更年期喝黑茶的壞處
對於女性更年期階段內,儘量少喝茶的好。跟年期各種問題,往往會出現頭暈乏力、心跳加速、睡眠質量差、心情煩躁、焦慮等現象,如果這個時候再喝茶的話,那麼無疑會加重這些症狀,所以更年期女性不建議黑茶。
-
耐高温的蔬菜有哪些
導語:立夏過後,氣温逐漸升高,氣候逐漸乾燥。這時候,一些蔬菜已經無法耐受這種環境,而一些耐高温的蔬菜卻可以在這種環境下生長茁壯,為我們提供豐富的營養。這幾種耐高温的蔬菜你瞭解嗎?一起來看看,希望能為廣大菜農朋友提供一些種植建議。1.生菜生菜分為大葉生菜,小葉生...
-
立冬吃餃子有什麼寓意
導語:11月8日,迎來入冬的第一個節氣——立冬,也意味着秋季告一段落,冬季將正式登場。作為冬季的起點,也是二十四節氣中的“四立”之一,從古至今,在人們眼中,立冬是一個非常重要的節氣。立冬寓意立冬,冬三月之始。《孝經緯》曰:“鬥指乾,為立冬,冬者,終也,萬物皆收藏也。”立,...
-
驚蟄節氣的氣象條件
導語:驚蟄,又名“啟蟄”,是二十四節氣中的第三個節氣。鬥指甲,太陽到達黃經345°,於公曆3月5-6日交節。驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。時至驚蟄,陽氣上升、氣温回暖、春雷乍動、雨水增多,萬物生機盎然。驚蟄節氣的氣象條件一般每年在3月5...
-
數九吃什麼食物
導語:冬季已經來臨,寒冷的天氣也就不遠了,俗話説:冷在三九,熱在三伏。那你知道數九是從立冬開始還是冬至呢?什麼時候結束?在農耕社會,人們主要的生活來源就是靠種地,而莊稼的生長主要依賴於天氣的變化,所以古人對天氣的變化是非常重視的。所謂“數九”,並不是掰着手指頭數...