五穀雜糧飯怎麼做
現在很多人喜歡吃五穀雜糧,因為五穀雜糧具有豐富的營養,對我們的身體健康有好處。現在五穀雜糧的做法有很多,比較簡單的做法就是做五穀雜糧飯了,那麼五穀雜糧飯怎麼做呢?下面小編來教你五穀雜糧飯怎麼做。
1、將黑豆,紅豆,薏仁米放入盆中浸泡,建議大家睡覺前泡,泡至第二天中午就可以了。
2、將大米,黏米放一起淘淨後,加入泡完(或煮完)的豆,加水大約比米高出2cm.把鍋底的水擦淨,放入電飯鍋中,煮至熟即可。
以上就是五穀雜糧飯的做法,可以看出五穀雜糧飯的做法十分簡單,不過在做五穀雜糧飯的時候,要控制好水的量,這樣做出的五穀雜糧飯才好吃。
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