檸檬怎麼吃最好
檸檬是生活中的常見水果,它能清熱解毒,但平時人們食用檸檬時,多會把它泡茶或者與其他食材搭配在一起食用。那麼檸檬怎麼吃最好呢?
1、泡水:新鮮檸檬切片以後泡水喝特別好,人們見到新鮮檸檬,洗淨以後,切片加入適量蜂蜜,再放入適量涼白開沖泡調勻,以後可直接飲用。這樣用檸檬泡出的水,味道酸甜爽口,而且能為人體補充豐富維生素c能起到淡斑美白的作用,但是用新鮮檸檬泡水時一定不能用沸水,不然它含有的維生素c會被破壞。
2、榨果汁:新鮮的檸檬還可以扎出果汁供人們飲用,在製作時需要把新鮮檸檬用食用鹽塗抹表皮,再用清水把它洗淨,然後切成片狀,直接放到榨汁機中,加入3到5勺蜂蜜,再放入適量的純淨水,讓榨汁機工作,炸出果汁以後,倒入杯子,加入適量冰塊後就能直接喝,它清涼爽口滋味誘人。
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