製作南瓜小米粥的流程怎麼樣
小米南瓜粥是一種低熱量,養胃的主食,主要製作原料有:小米、南瓜、冰糖等等。下面一起來看看製作南瓜小米粥的流程怎麼樣。
1、準備南瓜跟小米。
2、100克的小米用水清洗過後。浸泡15-20分鐘撈出過濾備用。
3、南瓜去皮去籽後用刀切成一釐米大小的形狀。
4、鍋裏倒入清水,燒開後放入南瓜轉大火煮開。
5、加入剛才泡好的小米。蓋上蓋子轉大火煮開。
6、煮開後轉小火熬30分鐘。在鍋上放一根筷子,再把鍋蓋蓋上,這樣可以防止溢出來。
7、放入冰糖,冰糖適量放。冰糖熬融化後南瓜粥就可以出鍋了。
以上就是給各位帶來的關於製作南瓜小米粥的流程怎麼樣的全部內容了。
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