燕窝有什么功能
燕窝的功效与作用有:1、养阴润燥:燕窝含有较高水溶性蛋白质,具有养阴润燥之效。2、补中益气:含有多种微量元素,可以益气补中。3、止咳化痰:燕窝滋润营养,具有很好化痰止咳作用。4、美容养颜:含有独特蛋白质和EGF,具有美容功效。
燕窝的功效与作用
1、养阴润燥
燕窝含有较高水溶性蛋白质和碳水化合物,喝了之后,在体内很快溶解成水分,所以具有很好的养阴润燥之效。
2、补中益气
燕窝除了含有上述营养之外,还含有碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等多种微量元素和氨基酸,所以吃燕窝可以补中益气。
3、止咳化痰
因为燕窝滋润营养,可以润燥养肺,所以具有很好化痰止咳作用。
4、美容养颜
燕窝含有独特蛋白质和表皮生长因子(EGF),可以促进细胞分化,修复皮肤,具有很好的美容功效。
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