苦瓜怎么炒好吃又不苦还不变色
苦瓜是生活中比较常见的一种食物,吃法比较多,可以炒菜吃,也可以煮汤喝等,很多人都会吃苦瓜。那么苦瓜怎么炒好吃又不苦还不变色呢?
1、用水漂洗:苦瓜含有一种叫做葫芦素的物质,所以尝起来很苦。将苦瓜切开,去籽,切成丝条,然后用冷水冲洗。清洗时用手轻轻挤压。清洗一段时间后,更换水并再次清洗。用这种方法,将其冲洗三到四次,然后用水将苦味去除。
2、焯水:切好的苦瓜在热水中漂白,然后在冷水中浸泡。这样,苦味被完全消除,风味不会减少。
3、用盐腌制:将苦瓜切好后,放入碗中,加入1茶匙精盐,拌匀,腌7-8分钟,然后炒蔬菜,以消除苦味,并保持苦瓜的风味。
4、冷藏:如果在冷藏后吃新鲜的苦瓜,苦味会变淡,味道会变得更脆和嫩。当想吃苦瓜时,可以洗干净,切成块,然后直接放进冰箱的冷藏室。两个小时后,可以把它拿出来放进最喜欢的调味品里。然后就可以吃了。
以上就是给各位带来的关于苦瓜怎么炒好吃又不苦还不变色的全部内容了。
-
栗子买回来怎么炒
现在这个季节正是栗子丰收的季节,很多喜欢吃栗子的朋友,在这个时候都会到市场购买很多栗子回来,虽然说他们很喜欢吃栗子,但是买回来自己炒的话,大部分人都不知道应该怎么炒,下面小编来告诉大家栗子买回来怎么炒。1、将买回来的板栗先用水洗干净,一些板栗上会有小绒毛...
-
辣椒豆的做法是什么
辣椒豆是比较常见的一道小菜,几乎每个餐馆都可以吃到这道美味的小菜。很多朋友吃了辣椒豆这道美食后,都想自己回家动手做这道菜,但是不知道辣椒豆的做法。其实辣椒豆这道美食的做法是比较简单的,今天小编教你做辣椒豆。1、首先把黄豆提前泡好,可以直接用水煮,但是千...
-
五花菜咸菜怎么做
中国的美食非常多,可以说是多到让人数不清,每一个地方都有属于其特有的美食,其中一种就是五花菜咸菜了,这道菜非常的爽口,很多人都喜欢吃,那么五花菜咸菜怎么做呢?下面小编给大家分享一下做法。1、准备食材:心里美萝卜(花心萝卜)、绿萝卜、胡萝卜、白菜、葱、精盐、味...
-
豆腐怎么制作
豆腐是日常生活中比较常见的豆制品,不仅好吃,而且也有丰富的营养价值。豆腐作为传统的美食,它的制作也是非常简单的,很多朋友都可以在家里动手制作豆腐。那么豆腐怎么制作呢?今天让我告诉各位朋友豆腐的制作方法。1、首先将1斤黄豆洗净后,泡5-8个小时,然后把泡好的黄...