天星木根的功效与作用图片
核心功效
疏风解表、清热利湿、舒筋活络
天星木根的简介
天星木根是天星木的根。天星木是属于芸香科的一种植物。天星木多生于山坡疏林下或灌木丛中。药用根。全年可采主要分布在我国广东省,广西、江西、福建等地。天星木的种子卵球形,长约3.5mm,棕黑色,有光泽。花期7-8月,果期9-10月。
功效与作用
1、疏风解表
天星根可以疏风解表,主要用于治疗感冒。天星根就是用来治疗感冒的,对感冒引起的咳嗽也有治疗作用。
2、清热利湿
天星根具有清热利湿的功效,有助于清除体内攒积的热毒,还可以利尿,促进小便的排出。天星根对于扁桃体炎、咽喉炎、肠炎等炎症也有治疗作用。通过服用天星根可以加快表便的排出,增加排尿次数,这样就可以帮助将体内细菌排出体外,帮助治疗炎症。
3、舒筋活络
舒筋活络也是天星根的功效之一,天星根对风湿性关节痛尤其有疗效。风湿性关节痛总是让人的关节疼痛难忍,尤其是在阴雨时节,疼痛加重。用天星根可以起到舒筋活络,缓解疼痛的功效。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
内火旺盛的人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
水煎服:用水煎服,取30g天星木根,一般用水复煎两次。
-
器械练腿需要做多少动作
现如今的社会,大家都非常喜欢健身,而腿部肌群对我们的重要性不用多说,所以很多人都会选择去强化它,通过器械练腿就是大家的首选了,器械可以帮我们更好的去刺激要训练的目标部位,那么器械练腿需要做多少动作呢?一起来看看。1、深蹲练习。这也是练腿最基本的连续动作,还...
-
治阳委中成药有哪些
现如今的社会,由于很多人男性朋友的饮食习惯、休息习惯有所改变,以及生活上带来的压力,导致很多出现阳委的现象,其实阳委对于男人来说,是非常痛苦的,那么治阳委中成药有哪些呢?1、逍遥丸治疗。功效:疏肝解郁,主治情志抑郁,肝气郁结等所导致的治疗阳痿失精和阴茎功能异常...
-
蛙泳呼吸要点是什么
游泳的方式有很多中,而蛙泳就是其中的一种了,其实大家在进行蛙泳完整配合练习之前,一定要熟练掌握正确的呼吸方法,这样的话,才可以在短暂的时间内完成吸气过程。下面小编就为大家介绍一下蛙泳呼吸要点是什么。1、身体出水时间不够长,太过急促,吸不到足够的氧气。也就...
-
健身可以喝咖啡吗
一直以来,健身人士都不知道到底应不应该在健身期间喝咖啡呢,有些人说咖啡里面含有热量,所以最好不要喝,但是又有一些人说咖啡因可以帮助人体更好的消耗热量,那健身可以喝咖啡吗?1、咖啡里面含有大量的黄酮类抗氧化物质,这种物质可以帮助人体预防多种疾病,以及降低一些...