生姜泡脚好处
核心功效
治疗感冒,治疗风湿,减少手脚冰凉
简介
生姜性温,其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此,生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。
功效作用
1、治疗感冒:将清洗干净的生姜切成一片一片,然后放到水里面煮开,为了让生姜发挥它最大的功效,也可以将生姜弄碎以后再煮。之后将水倒入盆里面,等到温度降下来以后再泡脚,这么做能够有效治疗感冒。就算没有感冒,用生姜泡脚也能起到预防的作用。
2、治疗风湿:生姜具有驱寒的作用,患有风湿病的患者朋友可以每天晚上用生姜泡脚半小时,可有效缓解病情。
3、减少手脚冰凉:手脚冰凉是由于供血不足,导致血液无法到达身体末端造成的,而生姜具有驱寒的功效,用它泡脚能够有效促进血液循环,从而缓解手脚冰凉的现象。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
肾衰竭者、心力衰竭者、妊娠者、月经期、糖尿病者
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