银耳煮多久出胶质
银耳又叫白木耳,其味道口感软糯粘稠,但很多人煮出来的银耳口感是脆的,不知道是不是煮的时间不够长的问题,还是银耳品质问题。下面来看看银耳煮多久出胶质吧。
1、炖盅小火慢炖2—3小时才出胶质。
2、银耳是真菌类食物,如果想要炖到其出现胶质的状态,在时间上的把握尤其重要,通常用炖盅或砂锅煮银耳,在小火慢炖的情况下,需要耗时2—3小时才能达到软糯粘稠,呈现胶质的口感。
3、但不宜煮太久,否则银耳会煮的过烂,口感反而不好吃,同时营养也会流失较多,降低食用价值。
以上就是对于银耳煮多久出胶质的全部内容。
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