毛筆的書寫姿勢
拿毛筆正確的姿勢需要用到5個手指,稱“五指執筆法”。以腕部為活動中心,五個指頭分別用“擫”、“押”、“鉤”、“格”、“抵”來精確的控制毛筆的運動。許多人都是毛筆愛好者,毛筆是一種源於中國的傳統書寫工具和繪畫工具。一般用禽動物的毛製成的筆,毛筆被列為中國的文房四寶之一。
1、大拇指—作用是從裡向外用力頂住筆管,其上下位置要由所寫字型的大小、懸肘或懸腕,以及坐立姿勢來決定。一般自然伸出。用力點在食指和中指的中間。
2、食指—食指壓住筆管,指甲左側和第一關節同時用力向大指方向勾壓。
3、中指—向內壓住筆管,配合食指、大指在筆管的內外兩側同時內用力壓緊。
4、無名指—無名指是協助大指從內下方托住筆管。
5、小指—小指在無名指後面加強了託頂的力量,一般輕輕靠在無名指上。
這樣下來基本的握筆位置形成,最後注意握筆手心要留餘地,最好可以放一個雞蛋(當然小孩就可以稍微小一點),剛開始沒有概念可以握筆手心再夾雞蛋,然後把雞蛋拿出,這樣的姿勢就是基本握筆姿勢。
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