空氣溼度多少為最佳
最近買了個溫度溼度儀器,發現家裡溼度一直在30%左右,感覺很乾燥,尤其是鼻子,竟然起皮了,那麼空氣溼度多少為最佳呢?
1、人生活在相對溼度45-65%RH,溼度指數為50-60的環境中最感舒適,也不容易引發呼吸系統的疾病。而北方冬季供暖期的室內溼度通常為15%RH。在這乾燥的環境下,人們普遍感到種種不適。
2、當空氣溼度低於40%RH的時候,人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運動減緩,灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激喉部引發口渴、乾咳、聲啞、喉痛等症狀,也使流感病毒和能引發感染的革蘭氏陽性菌的繁殖速度加快,也容易隨著空氣中的灰塵擴散,引發其他疾病。
3、溼度太低的話,房間裡面的灰塵容易四處飄散。最終吸附在衣服上還好,就怕吸附在鼻孔裡面。人們在50~60的溼度下感覺到最舒適,這時候呼吸也特別的通暢。好的環境,可以讓人身心愉悅。
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