吃菠蘿上火嗎
導語:菠蘿是一種營養豐富的水果,含有多種維生素、蛋白質、礦物質等等,具有美容養顏、清熱解毒、促進食慾、消除疲勞等作用。生活中有些朋友吃了菠蘿後,舌頭會刺痛,那麼,大家知道吃菠蘿舌頭刺痛是什麼原因?吃菠蘿上火嗎?希望大家閱讀愉快。
吃菠蘿舌頭刺痛是什麼原因
吃菠蘿
1、菠蘿蛋白酶刺激:菠蘿中有菠蘿蛋白酶,能夠分解部分蛋白質,如果直接吃菠蘿,這種酶會刺激舌頭以及口腔黏膜。並且不用鹽水浸泡的菠蘿味道比較酸澀,食用後舌頭則可能會出現刺痛;
2、舌頭上有創口:如果由於燙傷或者存在口腔潰瘍等疾病,或是存在中醫認為的溝紋舌,導致患者的舌頭上有創口,則食用菠蘿時其中的有機酸、菠蘿蛋白酶便會刺激創口,尤其是吃沒有用鹽水浸泡的菠蘿,可能會出現舌頭的刺痛感。並且在這種情況下,患者食用辛辣、刺激的各種食物,比如辣椒等,均可能會出現舌頭刺痛的現象;
3、發生過敏反應:吃菠蘿舌頭刺痛,還可能是人體對菠蘿出現了過敏反應。除出現舌頭的刺痛之外,可能還伴有口脣發麻的現象,而部分人群還可能會出現噁心、嘔吐、腹痛,甚至是腹瀉的表現。
菠蘿圖
吃菠蘿上火嗎
在春秋十分乾燥的時候吃菠蘿是很容易上火的,菠蘿是熱帶水果,所以在體內很容易上火。我們通常都是用淡鹽水洗一下再吃,這樣就會好多了。
中醫認為其性味歸經:甘、微澀,平。歸脾、胃經。有清暑解渴、消食止瀉的功效。菠蘿既可生食,又可做成罐頭、果汁,還可以做成菜餚等。
吃菠蘿的量一次應控制在一個菠蘿的1/5以內,如果菠蘿個兒比較大,應控制在1/6以內,而且不能連續三天以上都吃菠蘿。否則一定會產生程度不同的上火現象。
又上火的症狀是就不要吃菠蘿了,這個時候喝一點綠豆湯,多喝點開水,如果嘴巴上火的話,可以用一點鹽水洗洗。
菠蘿雖然好吃,但其酸味強勁且具有涼身的作用,因此並非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
注意菠蘿蛋白酶能刺激口腔黏膜,食用時先將菠蘿切片放在淡鹽水中浸泡一下再吃,便可以殺滅蛋白酶,避免口腔刺痛的現象。
菠蘿中含草酸比較多,過量食用對腸胃有害,因此吃時應適量,不可因為好吃而一次食用太多,影響健康。
其實不論任何食物吃得太多太過都不好,比較適宜的方法就是謹守“中庸之道”,掌握好尺度,方能吃得健康。
水果
菠蘿的功效與作用
1、美容養顏
菠蘿富含B族維生素和維生素C,對女性來講可以淡化斑點,去除角質,提升女性朋友們面板的新陳代謝,使面板細潤有彈性以及美白養顏的效果。
2、消除疲勞,防治便祕
菠蘿中含有的果糖和葡萄糖等元素,能迅速補充身體能量,緩解身體疲勞的產生。另外,菠蘿還含有纖維素,此類元素可以刺激我們的胃腸蠕動,助於排便,以達到預防便祕的效果。
3、清熱解毒
菠蘿是性涼的,對於燥熱體質的人服用最佳,可有效的去除體內溼熱,起到清熱解毒的功效,同時它還能夠幫助人們止咳,裡面含有多種的不飽和有機酸,能促進人體對營養物質的吸收,是夏季必備的解暑良品。
4、利尿
菠蘿中含有大量的水分,在所有的營養成分中,菠蘿的水分佔據了百分之九十,吃菠蘿可以幫助補充體內的水分,促進排尿。在炎熱的夏天,出汗多,水分流失嚴重,吃菠蘿不僅可以補充營養,還能夠消暑利尿。
-
三月三的傳說起源
導語:上巳節,俗稱三月三,是漢民族傳統節日,該節日在漢代以前定為三月上旬的巳日,後來固定在夏曆三月九年級。後也有廣西壯族等少數民族的傳統三月三節日。西晉《夏仲御別傳》形容上巳時的洛陽“男則朱服耀路,女則錦綺粲爛”。上巳節的節期定在了陰曆三月三日,可見歷史悠...
-
東北春分節氣的習俗
導語:春分時節,氣候漸暖,人們紛紛開始感受春意,“春分”的分意思是一半,是一分為二,晝夜平分、寒暑平衡。除了一些春分的傳統習俗之外,在飲食上也會吃上一些與春分時節比較呼應的食物。每個地方的傳統食俗不同吃的東西也各不相同,都各有特色。小編為大家整理了東北春分...
-
有真肉嗎
追求乾淨配料表的年輕人,扭頭就紮在大街小巷的烤腸攤子旁邊,把兩三塊錢一根的烤澱粉腸吃成了“網紅零食”。在若干年前,火腿腸追求的是肉多,加澱粉會被嫌棄,甚至國標也以澱粉含量的多寡來定義產品級別。如今,一些消費者轉頭追求澱粉腸,甚至有人聲稱,“但凡有一點肉都不...
-
關於端午節的詩詞大全
導語:端午節有吃粽子,喝雄黃酒,掛菖蒲、蒿草、艾葉,薰蒼朮、白芷,賽龍舟的習俗。很多古代文人也把過端午節的習俗用優美的詩句記錄了下來,同時記錄的還有他們當下的心情。下面是小編整理的關於端午節的詩詞,希望對你有所幫助!關於端午節的詩詞《端午》李隆基〔唐代〕端...