如何選擇牙刷
刷牙本身是一個很好的習慣,可以有效的解決人們的口腔問題,但是如果牙刷選不好的話,可能會引起口腔疾病。選擇一把好牙刷便成為迫在眉睫的事情,很多人要問,如何選擇牙刷呢?
1、從質地方面,牙刷分為硬毛牙刷和軟毛牙刷兩種,硬毛牙刷質地比較硬,所以它的清潔力度比較大,特別是針對一些頑固的牙菌斑有很好的清潔效果。但是由於它的摩擦力比較大,很容易造成牙齒損傷。
2、軟毛牙刷質地比較軟,刷起來很溫和,也能深入牙齒縫中進行清潔,對牙齦也有一定的保護作用。但是對於比較頑固的牙菌斑是無法清除的,長期使用軟毛牙刷會助長牙菌斑的生長。
3、一般牙齒比較健康,沒有牙齦出血現象的人們可以使用硬毛牙刷,刷牙的時候不要用力過猛,否則會造成牙齦損傷。使用硬毛牙刷一定要按照科學的刷牙方法進行,不然會恰得其反。
4、對於有牙齦炎的顧客來說,使用軟毛牙刷是比較合適的,刷牙的時候一定要慢,一定要輕。但是牙科醫生建議,適當的使用一下硬毛牙刷也是有好處的。
溫馨提示:一般1到3個月更換一把牙刷,當然如果牙刷磨損嚴重可以提前換牙刷,以免牙刷毛散開後刺激到牙齦,造成牙齦出血。一定要學會科學刷牙才能有效的保護牙齒的健康。
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