有關毛豆的精選知識

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藕炒毛豆怎麼做

步驟1準備食材：藕150克、毛豆150克、鹽1茶匙、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、食用油適量。步驟2藕去皮。步驟3將藕切成丁。步驟4鍋加熱倒入油，再放入毛豆翻炒3分鐘。步驟5然後加水煮至熟。步驟6再倒入藕丁、鹽、生抽、蠔油翻炒...
煮毛豆是冷水下鍋還是熱水下鍋

毛豆是夏天時候非常好的一道下酒菜，許多人也都會自己在家裡毛豆吃。不過關於煮毛豆是冷水下鍋還是熱水下鍋這個問題，一直都有很大的爭論，下面一起來看看。1、都可以。2、只不過有許多人認為冷水下鍋煮出來的毛豆顏色會更...
香菇炒毛豆怎麼做

步驟1準備食材：鮮香菇150克，毛豆100克，生薑1克，大蒜1克，食用油適量，生抽3克，鹽1克。步驟2鮮香菇洗淨切片。步驟3生薑切末。步驟4大蒜切末。步驟5鍋中加入5克食用油，油溫6成熱，加入生薑、大蒜爆香，，放入毛豆，繼續翻炒3分鐘。步驟6...
茄子燒毛豆怎麼做

步驟1所需食材：茄子1根，毛豆100克，紅椒半個，小蔥2根。所需調料：油8克，雞精1茶匙，鹽1茶匙，生抽1湯匙。步驟2毛豆沖洗乾淨，去除外殼。步驟3茄子斜切片。步驟4小蔥切段。步驟5紅椒切丁。步驟6鍋中熱水，放鹽煮毛豆，2分鐘後撈出瀝乾。...
新鮮毛豆怎麼儲存

毛豆是一種非常好吃的食物，大家都會經常的去菜場裡買很多來放家裡，但是發現毛豆放久了會不新鮮，那麼新鮮毛豆怎麼儲存呢？下面小編帶大家瞭解一下吧。1、毛豆是兩季的蔬菜，而且容易腐爛變質。毛豆在秋冬季節，比較容易儲存久...
毛豆如何實現高產

毛豆的營養豐富，深受廣大人民的喜愛，不僅僅可以直接熟食食用，而且晒乾後還能作為大豆出售，所以具有極高的附加產品價值。那麼毛豆如何實現高產呢？下面隨小編一起來看看吧。1、種子處理。在種植前，我們可以對毛豆的種子進行...
毛豆炒豆腐丁怎麼做

步驟1準備食材：豆腐200克，毛豆150克，紅椒半個，姜1塊，大蒜2瓣，鹽1克，雞精1克，蠔油3克，生抽3克，水澱粉5克，食用油適量。步驟2豆腐切小方塊。步驟3紅椒切丁。步驟4姜切末。步驟5蒜切末。步驟6鍋中加入適量清水大火燒開，放入毛豆煮2分...
毛豆怎麼儲存時間才會長時間新鮮

1、把毛豆放入塑料袋中進行密封，放入冰箱內進行保鮮，可以保鮮一個月；2、將剝好的毛豆裝進保鮮盒或大的飲料瓶裡，裝好後放進冰箱冷凍，比冷藏保鮮的時間稍長；3、將剝好的毛豆倒進鍋裡焯一下，撈起瀝水，等水分晾乾後，用保鮮袋裝好，...
香菇毛豆炒肉怎麼做

步驟1準備食材：毛豆100克、水髮香菇50克、瘦肉100克、蔥10克、姜1塊、蒜2瓣、小米椒10克、澱粉1茶匙、老抽1湯匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、油適量。步驟2香菇切丁。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小米椒切圈...
毛豆可以做什麼

毛豆應屬於蛋白質類，因毛豆中的蛋白質約佔了40%，而碳水化合物含量遠低於蛋白質含量。毛豆中除了含有蛋白質與碳水化合物之外，還含有大量的不飽和脂肪酸，其佔比20%。毛豆除供直接食用外，可作醬、醬油和各種豆制食品；莖、葉、...
煮毛豆要注意什麼

一般情況下，毛豆冷水下鍋，煮開後繼續煮10分鐘就能熟透。煮制時，可以加入適量的食用鹽、花椒以及大料，增加口感。毛豆即新鮮連莢的黃豆，一年生草本農作物，植株高，每莢有2-3粒豆，花期6-7月，果期7-9月。它的莖粗硬且有細毛，豆莢呈...
群毛豆多肉怎麼養

群毛豆是景天科多肉品種，屬於冬型種多肉植物，比較小巧，外形很可愛，葉片肥嘟嘟的。正因為群毛豆外形可愛，受到不少花友的喜愛。不過要養好群毛豆，需要花些時間。因為群毛豆市場價格相比其他鋪貨肉肉要貴。那麼群毛豆多肉怎麼...
鹽水毛豆煲湯怎麼做

步驟1準備食材：毛豆200克、豬瘦肉80克、鹽1茶匙、味精1茶匙、蔥10克、姜1塊、八角2個、生抽1湯匙。步驟2豬瘦肉切塊。步驟3蔥切段。步驟4薑切片。步驟5砂鍋放火上，倒入適量水，再放入蔥、薑片、八角燒開。步驟6再下入豬肉...
尖椒毛豆炒肉絲怎麼做

步驟1準備食材：尖椒100克、毛豆100克，瘦肉100克、鹽1勺、醬油1勺、老抽1勺、雞精1勺、食用油適量。步驟2毛豆提前剝殼，放入清水中清洗乾淨。步驟3尖椒切絲。步驟4瘦肉切絲。步驟5把鍋燒熱，先不放油，直接把辣椒放進去炒幹水...
毛豆的禁忌人群

核心功效緩解疲乏、減肥瘦身、預防癌症毛豆簡介毛豆，就是新鮮連莢的黃豆，晒乾之後又稱大豆。新鮮連莢的黃豆，約有五千多年的栽培歷史。在吃飯的時候，來上一盤毛豆，喝上一點啤酒，其味道特別好，毛豆纖維含量豐富，對人體有好很大...
毛豆怎麼煮比較綠

炎熱的夏季，往往會影響食慾，此時來一盤水煮毛豆，來杯冰鎮啤酒，簡直爽爆了。下面一起來看看毛豆怎麼煮比較綠。1、毛豆的選擇：選毛豆，一定要先新鮮的，綠綠的，飽滿的。那些本就老了，泛黃的不要。2、加鹽：如果想把毛豆燙成翠綠色，可...
青椒榨菜炒毛豆怎麼做

步驟1食材：青椒100克、榨菜絲80克、毛豆300克。調味料：食用油5克、鹽1克、雞精1克、生抽2克。步驟2毛豆去殼，洗淨備用。步驟3青椒去蒂去籽，切絲。步驟4鍋中水沸，下毛豆、1克鹽，煮7分鐘，撈出，瀝乾備用。步驟5熱鍋倒油，油溫5成熱...
一百克毛豆的熱量

每100克毛豆所含的熱量為123大卡，它的脂肪含量要高於其他種類的蔬菜。但是毛豆的營養價值非常高，富含蛋白質和纖維素，適量食用對人體是有好處的。毛豆的熱量100克可食用毛豆中所含有的熱量為123大卡，毛豆中所含有的脂肪含...
煮毛豆的功效

核心功效美容護膚、減肥瘦身、預防心臟病毛豆的簡介毛豆就是新鮮的豆莢，它在每年夏天大量上市，可以直接煮制以後食用，味道鮮美，營養豐富。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆莖粗硬而有細毛，它的莢作扁平形，莢...
辣炒毛豆雞丁怎麼做

步驟1主料：雞脯肉100克、毛豆200克。輔料：小米椒4個、蒜4瓣、蔥1根、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、油適量。步驟2小米椒切圈。步驟3蒜切末。步驟4蔥切成蔥花。步驟5雞脯肉切丁。步驟6雞丁放入...
花生毛豆怎麼煮

花生毛豆是大家比較喜歡吃農作物，雖說不是什麼高大上的菜品，但是最接地氣食物，很多朋友買花生毛豆不知道怎麼煮，那花生毛豆怎麼煮？讓小編為大家去介紹一下吧！1、花生洗淨待用，毛豆洗淨，把兩邊的尖剪掉待用，調料備好。2、花生毛...
毛豆怎麼做湯

毛豆有很多種烹飪的方法，可以燒著吃，炒著吃，也可以用來做毛豆湯，味道很鮮美，尤其是在夏天吃很適口。那麼毛豆怎麼做湯呢？1、毛豆買回來剝殼，現剝現吃這樣口感好，清洗乾淨，瀝淨水分備用。2、磕一個草雞蛋在碗裡，表面上起一層泡，即...
毛豆黃豆是一種豆子嗎

毛豆和黃豆是一種東西。未成熟的黃豆就是毛豆，它們都統稱為大豆。只是採摘的時期不同，因此叫法也是不同的。等嫩豆莢完全成熟後，豆莢和豆子都會逐漸變黃變幹，這時收穫的就是黃豆。毛豆即俗稱的大豆、黃豆，為蝶形花科植物大...
毛豆煮芋艿怎麼做

步驟1主料：毛豆200克、芋艿200克。輔料：鹽2茶匙。步驟2芋艿去皮洗淨，切大塊。步驟3毛豆洗淨。步驟4將芋艿放入鍋中加入清水和鹽，開大火煮開後轉中小火煮8-10分鐘。步驟5然後再把毛豆放下去，改用小火繼續煮5-8分鐘。步驟6至...
毛豆蒸鹹鴨腿的做法

步驟1食材：毛豆150克、鹹鴨腿1個、姜3克、小蔥3根調味料：生抽1克、糖1克、料酒2克、幹辣椒2個步驟2鹹鴨腿剁小塊。步驟3姜切絲。步驟4小蔥切段。步驟5碗中放入毛豆、再鋪上鹹鴨腿、薑絲、幹辣椒、小蔥、糖、生抽、料酒...