火龍果是酸性還是鹼性
火龍果是平常生活中常見的一道水果,很多人都喜歡吃。而且很多人都認為多吃一些帶有鹼性的食物,能夠形成我們人體的鹼性環境。這樣會更加健康,那麼火龍果是酸性的還是鹼性的呢。
1、火龍果是偏鹼性食物,又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。
2、紅心火龍果富含碳水化合物,是構成機體的重要物質;儲存和提供熱能;維持大腦功能必須的能源;調節脂肪代謝;提供膳食纖維;節約蛋白質;解毒;增強腸道功能。
3、富含維生素c,具有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由基,防癌,保護細胞、解毒,保護肝臟,提高免疫力、應急能力。
4、其他功效:還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。對胃壁還有保護作用。有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌,促進胃腸消化等功效。
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