茯苓菊花茶的禁忌人羣
核心功效
利尿解溼、清熱解毒
茯苓菊花茶簡介
茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、揮發油、菊甙等成分,有緩解心慌心悸、利尿解溼、開悶解鬱、清熱解乏的功效,可改善睡眠質量,提高身體抵抗力,有滋潤脾臟、補充水分、解暑利尿的功效,適度飲用可緩解眼部疲勞,有寧心精神的功效,但體質虛寒者禁忌飲用。
功效與作用
利尿解溼:茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神之功用。
清熱解毒:菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
體質虛寒者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
茯苓菊花茶:茯苓塊適量,加水煮沸,放入菊花關火悶1分鐘即可。
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