蘇打汽水的功效
核心功效
緩解痛風、美容養顏、幫助消化
蘇打汽水的簡介
蘇打汽水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱鹼性,醫學上外用可消毒殺菌。天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,因此適合飲用。
功效作用
1、緩解痛風,痛風患者主要是體內的尿酸過高,尿酸鹽無法排出體外,醫生在給痛風患者開藥時經常會用到碳酸氫鈉,它可以將痛風患者的尿液鹼化,幫助患者將尿酸鹽排出體外。因此,尿酸高的痛風患者可以適當喝點蘇打水,有利於緩解痛風症狀。
2、美容養顏,蘇打水具有抗氧化的作用,可以延緩皮膚衰老,不少女性喜歡偶爾喝點蘇打水,裏面再加點檸檬,不僅口感好,而且還能夠幫助皮膚保持年輕,具有美容養顏的功效。
3、幫助消化,當吃了過多食物出現消化不良的症狀時,喝點蘇打水可以幫助消化,緩解消化不良的狀態,而且蘇打水裏面含有鈣、鎂離子,可以使大便軟化,幫助排便,有便祕的人適當喝點蘇打水,可以緩解便祕。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
偏鹼性體質者、三高人羣。
不宜同食
醋,蘇打水的主要成分是碳酸氫鈉,而醋的主要成分是醋酸,一個是弱鹼性,一個是弱酸性,若將二者同食,會發生中和反應,產生二氧化碳,不僅會降低蘇打水的功效,還可能引起打嗝、腹脹等不適症狀。
食用方法:
檸檬蘇打水:將檸檬切半榨汁,然後倒入杯中,將蘇打水慢慢倒入杯中,再加入3勺白糖或融化的蜂蜜,攪拌均勻,封密封冷藏1個小時,即可飲用。
薄荷蘇打水:檸檬切片,留一片作爲裝飾,薄荷放入杯中,然後加入檸檬片,接着倒入適量蘇打水,即可飲用。
-
桂圓粥有什麼功效
說到中國美食,想必大家都知道,我國美食可以說是聞名中外的,因爲我國曆史文化悠久,所以美食文化也深遠。中華美食除了美味,有一些美食更是有額外的功效,其中就包含了桂圓粥。那麼桂圓粥有什麼功效呢?請看下面介紹內容。1、桂圓中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖...
-
血透的危害有哪些
血透是現在一種很常見的治療手段,血液透析(HD)也是急慢性腎功能衰竭患者腎臟替代治療方式之一,不過網友們知道做血透對身體也是有一定的危害的,那麼我們一起來看看血透的危害有哪些吧。1、長期透析會併發失衡綜合徵:失衡綜合徵是常見的急性併發症之一。2、嚴重高尿素...
-
竹柏的功效與作用有哪些
竹柏又叫椰樹、羅漢柴等,是一種主要分佈在廣東、廣西等省區的喬木植物,其實竹柏也是在中醫上具有一定的價值,那竹柏的功效與作用有哪些?下面讓小編爲大家介紹一下竹柏吧!1、竹柏的根、莖、葉及種子含有多種化學成分,可以舒筋活血治療腰肌勞損、止血接骨,治外傷骨折、...
-
面癱特穴如何三分鐘見效
人們在冬天出門的時候一定要注意好面部的保暖工作,很有可能會因爲一冷一熱導致神經癱瘓引起面癱的現象,然後需要通過用穴位治療纔可以,面癱特穴如何三分鐘見效?讓小編爲大家介紹一下吧!1、面癱是以面部表情肌羣運動功能障礙爲主要特徵的一種常見病,一般症狀是口眼歪...