蓮花中的蓮子能吃嗎
蓮子是蓮花蓮房中的果實,相信採摘過蓮花的網友們都知道,不過蓮花中的蓮子能吃嗎?對於這個問題,想必也是有不少網友會感到好奇的,對於這個問題,那麼我們一起來了解一下吧。
1、蓮花之中結出來的蓮子可以吃,是沒有毒的,吃一點對身體也沒有壞處。
2、購買挑選蓮子時,儘量選擇顆粒比較完整、個頭很均勻飽滿的,外面要呈現自然象牙黃的顏色,並且帶有一點清香的味道,避開一些劣質的蓮子。
3、新鮮的蓮子洗乾淨處理好後,可以直接吃,要是當時吃不完,可以放在冰箱中冷藏,可以保存2-3天左右。蓮子的吃法很多,可以根據自己的喜好製作,吃之前最好將蓮子心拔出來。
需要注意的就是蓮花裏面的蓮子我們不能吃太多,不然對身體無益的。
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