頭髮總出油是怎麼回事
油性頭髮是最爲讓人苦惱的,幾乎每天都要洗頭髮,不然就會油光發亮、頭皮發癢。下面一起來了解一下頭髮總出油是怎麼回事。
1、不良的飲食習慣:有的人日常中經常進食高油高蛋白的食物,以及過於辛辣刺激的食物,這些食物會導致皮脂腺分泌過多,從而使頭皮和頭髮出油情況加重。
2、作息不規律:現在年輕人的夜生活非常豐富,經常熬夜不睡,甚至作息晝夜顛倒,這會導致機體的內分泌系統發生紊亂,使油脂分泌發生異常,尤其是皮脂腺的過量分泌,會導致頭皮更加油膩。
3、不當的清潔方法:有的人認爲自己是油性發質,所以每天都會洗頭,甚至早晚各洗一次,但其實這種做法非但不會減輕出油症狀,反而會加重。雖然當時可以通過洗頭清除掉頭皮的油脂,但是頭皮會反饋給機體油脂不足,促使皮脂腺加速分泌,這也就是爲什麼頭髮會越洗越油的原因。
4、精神壓力:雖然現在的物質條件非常豐富,但是生活節奏卻在不斷地加快,多數人面臨着社會的以及家庭的各種壓力,精神就會變得非常緊張、焦慮,這些情緒會促使皮脂腺分泌加快,使頭皮油脂分泌加速。
以上就是給各位帶來的關於頭髮總出油是怎麼回事的全部內容了。
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