鋅元素對人體的作用
鋅的作用有促進人體的生長髮育,影響維生素A代謝及視覺,維持正常味覺、嗅覺功能、促進食慾。提高免疫功能,增強對疾病的抵抗力。保護皮膚粘膜的正常發育,能促進傷口及黏膜潰瘍的癒合。
鋅的作用
1、微量元素鋅能促進人體的生長髮育,如果處於生長髮育期的兒童、青少年缺鋅,會導致發育不良。缺乏嚴重時,還會導致”侏儒症”和智力發育不良。
2、鋅是對免疫力影響最明顯的微量元素,除直接促進胸腺、淋巴結等免疫器官發育、行使功能外,還有直接抗擊某些細菌、病毒的能力,從而減少患病的機會。
3、鋅在眼部的含量較高,它還參與體內維生素A的合成,如果體內缺乏鋅,極易引起視力下降,從而導致其它眼部疾病的發生。
4、鋅還保護皮膚粘膜的正常發育,能促進傷口及黏膜潰瘍的癒合,防止脫髮及皮膚粗糙、上皮角化等。補鋅劑最早被應用於臨牀就是用來治療皮膚病。
5、如果人體缺鋅會導致味覺下降,出現厭食、偏食甚至異食。所以微量元素鋅還有維持人體正常食慾的作用。
-
泡臘八蒜爲什麼要用米醋
臘八節即將到來,而臘八蒜作爲這一節日的傳統美食,其獨特的翠綠色讓人眼前一亮。許多人不禁好奇,爲何臘八蒜會呈現出如此美麗的綠色?臘八蒜是綠色的原理又是什麼?臘八蒜爲什麼是綠色的臘八蒜之所以是綠色的,是因爲其在醃製過程中發生的化學反應以及低溫、酸度等條件的...
-
母親節禮物精選推薦
導語:母親,是世界上最偉大的人,她們用無私的愛,陪伴我們成長,爲我們遮風擋雨。歲月如梭,母親的鬢邊也漸漸增添了白髮,但她們的愛始終不變。這週日就是母親節,讓我們用行動表達對母親的深深愛意,作爲學生,你有什麼想送給媽媽的嗎?送媽媽什麼母親節禮物好一、健康類禮物:優質...
-
穀雨節氣的農事活動
導語:穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。穀雨反映了“穀雨”的農業氣候意義,它是古代農耕文化對於節令的反映。《羣芳譜》也有記載:“穀雨,谷得雨而生也。”穀雨前後,天氣較暖,降雨量增加,有利於春作物播種生長。小編爲大家整理了穀雨節氣的特點是什麼2...
-
端午節人們愛吃什麼
導語:端午節是我國重要的傳統節日之一,每年到了端午,家家戶戶都要掛艾草、戴香包、吃糉子,還有一些地區會舉辦賽龍舟,以此來祈願風調雨順,幸福安康。依照民間習俗,除了以上提到的這些傳統活動之外,人們還會在端午時節,準備各種各樣的傳統美食,待到家人朋友齊聚,這些傳統美...