怎麼才可以學會動脖子舞

動脖子是新疆舞的一個特色，那麼怎麼才可以學會動脖子舞呢？下面就來説一下，感興趣的網友們下面一起來看看吧。

1、讓脖子放鬆，可以放一些自己喜歡的音樂邊聽邊練習。

2、做頭部運動，前後、左右、順時針逆時針旋轉、俯仰。

3、可以把雙臂向上伸直，用耳朵去碰手臂，來輔助聯繫脖子的左右移動。找到感覺後把手放下來練習。

4、另外眼神也很重要，要挑眉腳和眼角，眼珠子往擺動的方向很魅惑的看一眼，然後下巴湊過去，脖子也就機械的運動起來了。

5、側面貼牆，讓身體的一個側面完全與牆相貼(腳腿，胳膊，肩)，努力讓自己的臉向牆，每次堅持20秒反覆10次，換邊兩邊都練完後雙手扶肩對着鏡子試着動動。

以上就是關於怎麼才可以學會動脖子舞的全部內容。