三葉草的功效與作用及食用方法
核心功效
消腫利尿、消炎殺菌、止瀉
簡介
三葉草是多種擁有三出指狀複葉的草本植物的通稱,主要分佈在温帶至熱帶地區,並在濕潤草地、河岸、路邊呈半自生狀態。喜濕潤温暖氣候,較耐旱、耐寒。主要包括三類:豆科的車軸草屬(被認為是最正宗的三葉草)和苜蓿屬、酢漿草科的酢漿草屬中的某些種類。
功效作用
1、消腫利尿,三葉草性涼,味酸,具有解熱散瘀,消腫利尿的功效,可以用於消除喉嚨腫痛。當人們出現咽喉腫痛時,直接用新鮮的三葉草榨汁,然後加食用鹽適量進行調味,調勻以後口服或者含漱都可以。
2、消炎殺菌,三葉草有很強的消炎殺菌的作用。對於皮膚類疾病如蕁麻疹,皮疹等,有非常好的治療效果。
3、止瀉,三葉草入藥有止瀉的功效,當人們出現水瀉時,可以把取三葉草三錢加紅糖適量,直接入鍋蒸服,每天二到三次就能起到止瀉的效果。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
煎服:取15-30克三葉草煎煮後,去渣喝藥汁。
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