怎麼解決油性頭髮
在生活中有這樣一羣人,他們的髮絲很細膩,就算每天洗頭髮,頭髮仍總成一簇簇的成條狀,有的甚至會黏上一些頭皮屑。這樣的人總是會遭來周邊人一些另類的眼光。那麼怎麼解決油性頭髮呢?
1、規律作息改善油性頭髮:避免熬夜看電視、球賽、或者通宵唱K、吃夜宵。為自己制定合理的作息時間表,每天保證八小時的睡眠。每日的生活要有規律可循。
2、調理飲食改善油性頭髮:嚴格控制脂肪類食物的攝入量。飲食應以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果和海藻類食物(髮菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等)。
3、正確洗頭解決油性發質:在洗頭髮的時候,油性頭髮的朋友一定要用適中的温水洗頭,洗頭的時候不能用手搔抓頭皮,這樣會加速皮脂腺的分泌,在選擇洗髮精的時候一定要選去油的洗髮精。擦護髮素的時候,儘量避免頭皮和護髮素的接觸。
4、油性頭髮用梳有講究:選梳子材質時,避免使用塑料梳子,最好使用檀木或牛角梳。因為檀木或牛角梳在梳頭髮的過程中不會有靜電,同時還可以按摩頭部,促進頭部的血液循環,減輕油性頭髮的出油量。
以上就是給各位帶來的關於怎麼解決油性頭髮的全部內容了。
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