三白茶能不能美白
三白茶可以美白。三白茶是白芍、白朮、白茯苓這三味藥材為主熬製出來的茶湯,這種茶湯飲用後可以起到調和氣血、調理五臟和嫩白皮膚的作用,堅持服用可以起到不錯的美白祛斑效果。
自制三白茶茶包
取白朮、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分別研成粗粉末,然後將四種藥材混合在一起,混合均勻後裝入30個小包中,每天取1包用沸水沖泡當茶喝即可。
白朮、白芍、白茯苓等除了可以泡水飲用外,還可以用水或蛋清調和,製成泥膜敷臉,同樣也可以起到美白、祛斑和抵抗衰老的作用。
白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物,它們有這不同的作用功效,組合在一起其效果會更好,與甘草一起還可以延緩衰老。
在中醫理論中:
1、白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤。
2、白朮性温,味甘、苦,有延緩衰老的功效。
3、白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白。
4、甘草性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所導致的口臭以及皮膚皸裂等。
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