白茶的功效與作用
喝白茶有清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、保護眼睛、治療麻疹、降壓減脂、防癌抗癌等好處。除此之外,喝茶本來就可以解酒醒酒,是一種很好的保健茶飲品。
喝白茶有什麼好處
好處一:平肝益血
白茶中的二氫楊梅素等黃酮類天然物質可以將乙醇代謝產物——乙醛迅速分解成無毒物質,這樣就可以降低對肝細胞的傷害,從而達到保護肝臟的作用。
經常喝白茶還可以起到促進血糖平衡的作用。這是白茶中的活性酶在起作用,促進脂肪分解代謝,從而延緩人體對葡萄糖的吸收,分解多餘的糖分。
好處二:治療麻疹
在清代周亮工《閩小記》中有“白毫銀針,產太姥山鴻雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之聖藥。”這樣的記載,説明白茶可以用來治療麻疹,同時陳年白茶也可以用來治療發燒的麻疹小兒。
好處三:保護眼睛
白茶還含有豐富的維生素a原,在進入人體後就會轉化為維生素a,被人體吸收後可以起到預防夜盲症和乾眼症的作用。
好處四:防癌抗癌
越是陳年的白茶,其藥用價值越高。茶葉中的茶多酚類以及其他微量化合物具有抗癌的作用,因此,經常喝白茶也可以起到防癌抗癌的作用。
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