牛蒡茶有什麼功效
核心功效
潤腸通便、降血糖、活血化瘀
牛蒡茶的簡介
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,牛蒡茶的特點是根深、葉肥、肉質厚實,上等的牛蒡直徑3cm,但長度在70cm以上,皮色為黃色,被當地人稱為黃金牛蒡。由於牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的養份,因此營養價值特別高。牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品,也可燉、煮、涮、做湯等。
功效作用
1、牛蒡中的纖維能夠幫助人體器官消化,促進大腸蠕動,膳食纖維具有着吸鈉能力通過吸附後隨着腎臟、尿道的排出從而大大降低人體堆積的鈉含量。
2、牛蒡茶含有高纖維,十分有利於糖尿病者的血糖控制,並具有消渴的藥理作用,非常適合糖尿病患者的長期飲用。
3、牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達到血壓下降的效果。
4、牛蒡茶具有通經絡、活血化瘀的功效,能調整女性經期,對於女性的氣滯血瘀的症狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。但正處於月經期的女性不宜飲用,否則會導致月經量大增。
適宜人羣
一般人羣均可服用,尤其適合糖尿病及便祕人羣。
禁忌人羣
生理期女性、出血障礙人羣、孕期及哺乳期女性不可服用。
不宜同食
不能與其它茶混飲。
食用方法
沖泡後飲用即可,每次取5-8克牛蒡茶,倒入適量的開水,浸泡2-3分鐘即可飲用。沖泡時還可以搭配冰糖、紅棗、洋蔘飲用。此茶可反覆沖泡多次,沖泡後茶片吃掉效果更佳。
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