菊花枸杞決明子牛蒡茶有什麼功效
核心功效
清熱解毒、清肝明目、美容養顏
簡介
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,盛行於中國台灣日佔時期,台南曾大面積種植特供日本皇室,種植的是柳川理想母種。中國大陸於80年代後引進在徐州豐縣一帶廣為種植。牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品,也可燉、煮、涮、做湯等。除此之外,在牛蒡茶中加入菊花、枸杞、決明子,其有很好的療效。
功效與作用
1、清熱解毒,牛蒡根具有清熱利咽的作用,而菊花、枸杞和決明子具有很好的清熱解毒、瀉肝火作用。所以,這幾樣中草藥一起泡茶喝,能夠清熱解毒。特別是針對肺熱肝火人羣,具有很好的效果。
2、清肝明目,決明子具有清肝明目的效果,枸杞能夠補腎益腦,而菊花具有清熱明目的效果,牛蒡根含有粗纖維能夠潤腸通便。所以,這幾樣混合一起泡茶喝,能夠清肝明目、潤腸通便,緩解眼睛疲勞。
3、美容養顏,菊花是中國最著名的花茶,香味濃郁持久,不僅能夠養生潤肺,還能夠排解體內毒素、美白肌膚等作用,而牛蒡根含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,能夠提高人體免疫力,促進新細胞的生長,能夠延緩衰老、美容養顏。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
脾胃虛弱患者、低血壓患者、胃寒者、感冒發燒患者、炎症患者、腹瀉者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、菊花枸杞決明子牛蒡茶
取適量菊花、枸杞、決明子、牛蒡,放於透明玻璃的茶壺中,衝入適量開水,浸泡3-5分鐘後飲用即可。
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