雪菊花茶的禁忌

核心功效

抗糖尿病、美白肌膚、滋補身體

雪菊花茶的簡介

雪菊茶是一種特別受歡迎的美味花茶，它是人們採集野生植物雪菊的鮮嫩花蕾，儘量是加工後得到的健康養生茶，人們在需要時可以直接用它泡水喝它，能讓人們品味到它的誘人滋味，也能清熱解毒，提高身體的抗炎抗病毒能力。雪菊不是一個獨立的物種，其實是生長在新疆天山一帶的蛇目菊的商品名稱，是種具有獨特功效的稀有高寒植物，花瓣呈金黃色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛開，花期短促。

功效作用

1、抗糖尿病，雪菊提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性，將雪菊乾燥花序粉碎，分別用水提法和乙醇法制備5種提取物，採用葡萄糖苷酶體外活性抑制模型，測定雪菊的5種提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性，結果表明，這5種提取物對葡萄糖苷酶活性均有較強的抑制作用。

2、美白肌膚，美白肌膚也是雪菊花茶的重要功效之一，平時人們多喝雪菊茶能吸收豐富的氨基酸或多種天然抗氧化物質，他們能清除身體內的自由基，並能阻止自由基對人類皮膚產生傷害，另外血肌酐還能提高人體皮膚的抗紫外線能力，能防止身體內黑色素生成，經常用它泡水喝，能美白肌膚也能淡化色斑。

3、滋補身體，雪菊花茶還能滋補強壯身體，因為雪菊茶是一種營養價值極高的養生茶，人們用它泡水喝，不但能吸收豐富的菊內脂可多糖還能吸收多種氨基酸和對人體有益的礦物質與維生素，這些營養被人體吸收後，既能維持人體正常代謝，又能提高人體多器官功能，它能緩解人類體虛也能增強人類身體素質。

適宜人羣

一般人羣均適宜。

禁忌人羣

脾胃虛寒者、經期女性、孕婦、幼兒和老人、低血壓者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

雪菊花茶：先準備一個茶杯，取出三克的雪菊花，放入到茶杯裏，再燒一壺開水，讓水稍微冷卻，衝入95度的開水，浸泡幾分鍾即可飲用。