天山雪菊的禁忌人羣
核心功效
抗菌消炎、排毒養顏、調節三高
天山雪菊簡介
天山雪菊是一種養生保健的茶,具有降血脂、清除體內毒素等功效,特別是對於高血脂、糖尿病患者有很好地防治作用。因其能夠生長在海拔3000m以上的新疆崑崙山積雪高山區域而得名“雪菊” 。由於湯色紅,亦名血菊。
功效作用
1、抗菌消炎,天山雪菊對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用,因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效,具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
2、排毒養顏,天山雪菊含有豐富的氨基酸成分,氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾,將毒素帶出肌膚,從而達到美容養顏的作用。
3、調節三高 ,天山雪菊中富含的生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物,被統稱為具免疫調節功能的因子,具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾、達到人體的體液平衡的作用,有利於降血壓、平衡血糖,主要對冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有着特殊的療效。
適宜人羣
高血壓高血脂高血糖人羣。
禁忌人羣
孕婦、血壓偏低的人羣、體寒者。
不宜同食
1、雞肉,雪菊性微寒,而雞肉性温,二者同食會導致寒涼相擊,從而影響脾胃,脾胃功能不佳者可能出現腹瀉症狀。
2、蓮藕,雪菊性微寒,而蓮藕性寒,二者同食非常寒涼,脾胃功能不佳者可能出現腹部冷痛、腹瀉等症狀。
食用方法
1、天山雪菊茶
取適量天山雪菊放在乾淨玻璃杯中,然後放入適量的枸杞和紅棗,加沸水沖泡就可以。
2、檸檬雪菊茶
把檸檬和雪菊放在一起,用滾水沖泡,然後等它均勻之後即可。
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