紅茶加菊花茶泡水喝
核心功效
清熱解毒、降脂作用、消除水腫
簡介
紅茶的最大特點就是温和,兼容性好,可以和其他食品兼容。而菊花性微寒,與紅茶一起泡,恰好起到了調節作用,是一種非常好的搭配。
功效與作用
1、清熱解毒:紅茶可以清除口腔細菌,菊花清熱解毒,這個功效想搭配。還可以很好預防病毒引起的感冒、預防蛀牙與食物中毒。
2、降脂作用:可以降低血糖值與高血壓,有很好的除脂降脂作用。年輕的人多飲用,還會有一些減肥的效果。
3、消除水腫:紅茶性温和暖胃,助消化、促進食慾,可利尿、消除水腫,提高免疫力,降低血糖血壓等。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
泡水:沖泡一杯紅茶,須6克的茶葉量,然後放入菊花,製成調味茶。
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