蒲公英泡水喝的功效

黃花苗泡水喝的作用是清熱利濕、解毒、消腫除煩、美白皮膚。黃花苗就是我們熟知的蒲公英，適量的用一些黃花苗泡水喝了對身體有好處。但是需要注意不能喝的特別多，不然有可能會導致腹痛、腹瀉等現象。

黃花苗泡水喝有什麼作用

　1、清熱去火

天氣比較炎熱的時候，身體很容易上火而導致一系列症狀出現。這個時候適當的來一杯黃花苗水有去火消炎的效果。

2、美容養顏

黃花苗泡水喝特別適合女性，女性日常生活中可以多喝一些黃花苗水。因為黃花苗的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等，能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

3、消腫殺菌

現在社會胃腸不適的人羣越來越多，那這類人就適合黃花苗泡水喝，因為黃花苗的葉子具有抗炎殺菌的功效，對於慢性胃炎、腸炎的人來説很管用。蒲公英不僅能消炎解毒，治療各種炎症，還能開胃增進食慾。