桂花泡水治什麼作用

桂花泡水的功效如下：1、緩解胃部不適；2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適；3、美白皮膚，解除體內毒素；4、能夠治療口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛；5、温補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病等。

桂花的營養價值

1、桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。

3、桂花每100克含水分63克，蛋白質O.6克，脂肪0.1克，碳水化合物8克，還含有多種芳香物質，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。

4、桂花含有豐富礦質營養元素，尤其鉀、鋅明顯高於一般植物樣品。

食用桂花泡水的注意事項：

1、請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。

2、桂花沖泡的適宜搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

3、切忌沖泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一點水，讓花和茶都充分滋潤一下，最後再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘即可。