老陳皮泡水喝有什麼禁忌

核心功效

理氣健脾、止咳祛痰、殺菌抗炎

簡介

陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”，採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥。其具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。產於福建、浙江、廣東、廣西、江西、湖南、貴州、雲南、四川等地。

功效與作用

1、理氣健脾，藥理研究表明，陳皮中所含的揮發油對於人體的胃腸道具有温和作用，同時可以幫助促進腸道消化液的分泌，排除腸管內的積氣。因而，老陳皮泡水喝有理氣健脾的作用。

2、止咳祛痰，陳皮中的揮發油除了有温和作用之外，還可以刺激呼吸道，使痰液容易咳出，有止咳祛痰的功效。對於患有風寒咳嗽的人羣來説，老陳皮泡水是一種調理的方式。

3、殺菌抗炎，陳皮當中含有的橙皮甙具有一定的殺菌抗炎作用，與維生素C和維生素K兩者並用可增強抗炎作用。

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

孕婦、寒性體質者、脾胃不調者、陰虛體質人羣

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

1、老陳皮茶

取5-10克老陳皮，燒開適量熱水將陳皮洗一下，去除陳倉味；再倒入開水沖泡，約半分鐘即可出湯。因陳皮屬辛、苦，浸泡時間長了會有苦澀味，為保證獲得最佳口感，建議20分鐘內飲完。