腿上皮膚乾燥怎麼辦

腿上皮膚乾燥可以在洗澡後輕輕擦拭水分塗抹一些潤膚霜，平時多運動、多喝水，最好多補充點膠原蛋白，喝點當季的滋潤補湯。

第一步 在洗澡過後，擦乾水後，注意不要擦的太乾，不要擦得太用力。

第二步 然後把潤膚霜倒出一些放手上，均勻的塗抹腿部。

第三步 如果你的腿部實在是太乾燥了，可以塗厚厚的一層，用保鮮膜包好，過兩個小時，再揭下保鮮膜 。

第四步 每天堅持，就會看到效果的。

第五步 多喝水，多運動，跑跑步，出出汗，把毒素拍出來了，健康好肌膚也就出來了。

第六步 要補充膠原蛋白，喝點當季滋潤的補湯，這樣才能從內到外都水水的。