皮膚乾燥如何改善
夏天皮膚乾燥應該定期敷面膜,及時保濕補水,多喝水給身體補充水分,清潔徹底,曬後及時護理肌膚。
定期敷面膜,敷面膜可以説是改善肌膚缺水問題最快的方法了,面膜中本來含有的精華成分就多,加上敷面膜的時候皮膚和外界是阻隔的,這個時候皮膚的温度會升高,也會加速血液循環和營養的滲透,效果肯定是比基礎的護膚來的快。
及時保濕補水,夏季出門在外難免皮膚乾燥緊繃,或者日曬後肌膚泛紅不適,此時使用補水噴霧為肌膚補充水分,還可以鎮靜肌膚,舒緩不適。空調房中本就乾燥,更需要定時使用補水噴霧哦。出門也可攜帶一瓶噴霧,一來可以令肌膚始終保持水嫩亮澤的狀態,二來補水噴霧又具有定粧的功效。
多喝水補充水分,夏季温度較高,身體內的水分會隨着排汗而流失,所以在夏季一定要多多喝水,持續為肌膚補充水分。一定不要等到口渴了才想起來去喝水,此時説明身體非常缺水啦。大家要養成定時喝水,少量多次喝水的好習慣。
清潔肌底,想要水分可以更好的吸收,首先要做好清潔。使用温和無刺激的潔面產品,徹底清潔毛孔內的污垢及油脂。軟化肌膚角質,讓肌膚更加清透。在清潔的基礎上,注意控油及保濕,讓肌膚洗完後也不再幹燥。
曬後肌膚及時護理,潔面後一定要給肌膚補水,可以使用浸濕在水裏的濕毛巾來敷臉,這個方法很適合曬後肌膚使用,用涼毛巾敷2分鐘,便能達到補濕、舒緩的作用, 緩解肌膚乾燥情況。濕敷後記得要擦拭潤膚水和乳液,鎖住水分,保濕皮膚。
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