天氣乾燥皮膚怎麼保濕
乾燥天氣面部會缺水起皮,這時可以通過做好防曬工作、使用補水面膜、多吃水果這三種方法來給臉部補充水分。
1.做好防曬
夏天毒辣的太陽會造成皮膚乾燥,真的很損傷皮膚,所以做好防曬工作非常重要。擦防曬霜、噴防曬噴霧、打防曬傘、穿防曬衣等等很多方法都可以起到防曬作用。
2.使用補水面膜
面膜應該每個女孩子都在使用,不同的季節要選擇不同的面膜。夏天就比較傾向於選擇補水效果好的面膜,在皮膚乾燥的時候,使用一張補水面膜,效果立竿見影。晚上睡覺之前敷一片面膜,第二天你會感覺自己的肌膚像喝飽了一樣。
3.多吃水果
除了上述兩種外部護理的方法,內部調理也很重要。水果中含有豐富的維生素C,維生素E等,這些維生素都可以護膚作用,不光能補水還能延緩皮膚衰老,所以吃水果也是皮膚護理的重要的一步。
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