仙茅的吃法

仙茅適量吃才不中毒。仙茅中含有一種石蒜鹼的物質，人體服用這種物質後，會出現嘔吐，拉肚子等不適的腸胃反應。但是正確的食用仙茅，對於身體是有利的。例如將仙茅，桑葉，豬腰子混煮，不僅可以祛風清熱，還可以涼血和明目，對於補氣血也有不錯的效果。