古人對秋分的理解
導讀:説起二十四節氣,想必是無人不知,無人不曉。按我國古代是以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始來劃分四季的,接下去馬上到秋分節氣了,小編有些朋友想來了解一下秋分是什麼意思?古人對秋分的理解是什麼希望大家看完這篇由小編精心整理的內容。
秋分
秋分是什麼意思
秋分的“分”可以解釋為“半”,合在一起就是秋天的一半。簡而言之秋分到來後,秋天將在時間上被分割成兩等份。秋季的前半段,暑氣尚未消退,所以大家依然會感覺到很悶熱。但是在秋分之後暑熱,或者説“秋老虎”便會退去。接下來的日子裏天氣會越來越涼,到了寒露、霜降節氣之時,就不止是天氣轉涼那麼簡單了,北方很多地區都已經下霜了。
秋分正好居於秋季90天正中間,其實就是它平分了秋季。另外的一個原因則是,秋分當天會出現日夜均分的現象,也就是晝夜相等。但是過了秋分日之後,晝短夜長便會成為接下來的主角。因為晝夜交替以及日夜時間長短,都與地球自轉息息相關。
秋分時節
古人對秋分的理解
古人對秋分的理解,記錄於《月令七十二候集解》:“(夏曆)二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。秋同義。”;《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中也有云:“秋分者,陰陽相伴也,故晝夜均而寒暑平。”“七十二候”就是每個節氣有“三候”,秋分三候為:“一候雷始收聲,二候蟄蟲坯户,三候水始涸”。原本陰雨時常見的驚雷,將會在秋分日之後消失;而之前比較活躍的各種昆蟲,也會陸續藏入洞穴中,準備新一年的冬眠。
按照現在的説法,秋分有“四分”之説,分秋季、分晝夜、分南北半球、分太陽直射點,簡潔明瞭的解釋了什麼是秋分。所謂“分南北半球”是一個非常重要的關鍵點,地球以赤道為分界點分為南北半球,我國在北半球之內。秋分日到來之時由於太陽到達黃經180°,此時太陽與赤道線重合,南北半球各一邊,所以南北半球各地都是晝夜平分。
秋分圖片
秋分養生注意事項
1、秋分過後,氣温速降,添衣防感冒
秋分時節,我國長江流域及其以北的廣大地區,均先後進入了秋季,日平均氣温都降到了22℃以下。北方冷空氣開始具有一定的勢力,與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,會產生降雨,但降水量不會很大。
2、秋分前後,養生重保持陰陽平衡
秋季天氣乾燥,主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的餘氣,故多見於温燥,秋分之後,陣陣秋風襲來,使氣温逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。
同時,秋燥温與涼的變化,還與每個人的體質和機體反應有關。要防止涼燥,就得堅持鍛鍊身體,增強體質,提高抗病能力。秋季鍛鍊,重在益肺潤燥,如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。
3、秋分後,飲食宜陰平陽祕,忌辛辣油膩
在飲食調養方面,應多喝水,吃清潤、温潤的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。
4、秋分過後,情緒宜樂觀
秋分代表着我們已經真正的進入到了秋季。秋季是一個萬物沉寂的季節,所以在這個季節中我們很容易會出現傷感的情況,這就是所謂的悲秋。所以在這個節氣中,我們應該儘量樂觀一點,多去想想開心的事情,把煩惱拋在腦後,多走進大自然,保持心情平和。
健康提醒:秋分過後,氣候漸涼,是胃病的多發和復發季節。祖國醫學認為,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果預防不當,不注意飲食和起居,則會引發胃腸道疾病而出現反覆。所以患有慢性胃火的人,這時要特別注意胃部的保暖,適時添加衣服。
-
氫彈的發明家是誰
1967年,中國是第4個成功研製氫彈的國家。1967年6月17日上午8點20分,由徐克江機組駕駛的轟六甲型戰機在新疆羅布泊上空投下一個降落傘。伴隨着一聲巨響,中國第一顆氫彈空投爆炸試驗成功,當量330萬噸。標誌着中國核武器發展進入了一個新階段。氫彈的發明家是誰氫彈的...
-
立夏的歷史由來
導語:立夏是我國傳統的二十四節氣之一,在中國的文化中,有關立夏的民俗非常的有特點,掛蛋就是其中之一。立,是建立、開始的意思。夏,在古語裏是大的意思。萬物至此經已長大,得名立夏。立夏早在戰國時期就已經確立,由此可見歷史悠久,文化豐富。小編為大家整理了立夏掛蛋是...
-
立夏種什麼蔬菜好
導語:隨着立夏的到來,新一輪農忙活動也就開始了,立夏節氣一般在穀雨後的15天,即在陽曆每年5月5日或6日,太陽到達黃經45度時開始。立夏,節氣意義上夏季開始的日子。“立”即開始,“夏”是“大”的意思,表示春天播種的植物已經直立長大。小編為大家整理了立夏以後能不能...
-
端午節人們愛吃什麼
導語:端午節是我國重要的傳統節日之一,每年到了端午,家家户户都要掛艾草、戴香包、吃粽子,還有一些地區會舉辦賽龍舟,以此來祈願風調雨順,幸福安康。依照民間習俗,除了以上提到的這些傳統活動之外,人們還會在端午時節,準備各種各樣的傳統美食,待到家人朋友齊聚,這些傳統美...